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最近晚上老是失眠睡不著頭疼，可以用點(diǎn)什么藥怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。耗懩已?，腦出血，闌尾炎的護(hù)理咨詢
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最近晚上老是失眠睡不著頭疼，可以用點(diǎn)什么藥怎么辦
杜玉英
你好，請(qǐng)問這種情況多久了？
杜玉英
請(qǐng)問有沒有做過檢查？
杜玉英
睡覺前有沒有玩手機(jī)喝茶喝咖啡的習(xí)慣？
杜玉英
或者是工作勞累壓力過大
ask_bKAI3k
沒有去檢查
ask_bKAI3k
嗯，最近壓力太大
杜玉英
建議你早睡早起不熬夜，保證睡眠充足，心情愉快，適當(dāng)鍛煉身體，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶聽輕音樂促進(jìn)睡眠質(zhì)量，頭部可以按摩熱敷，緩解疼痛，服用安神補(bǔ)腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
ask_bKAI3k
那需要怎么辦
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好的，謝謝
杜玉英
不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快身體健康
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