晚上老是做夢(mèng)什么原因
ask_YVEKIw
***晚上老是做夢(mèng)什么原因
宋永樂(lè)
多久了這個(gè)情況
ask_YVEKIw
就近幾天,喉嚨干燥一晚上想喝水,喝了不久就很快想上廁所
宋永樂(lè)
你不是老做夢(mèng)???
ask_YVEKIw
是啊,又容易多夢(mèng)
宋永樂(lè)
晚上經(jīng)常出現(xiàn)做夢(mèng)這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。主要是由于個(gè)人生活壓力過(guò)大,心事過(guò)多,情緒不好引起的經(jīng)常做夢(mèng)。每天最好多做一些戶外的體育運(yùn)動(dòng),比如跑步,跳舞,登山,都是可以提高個(gè)人免疫力和身體機(jī)能的,患者也可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。每天要保持有一個(gè)良好的心情。這樣是可以改善睡眠質(zhì)量的,也是可以減少做夢(mèng)的。
ask_YVEKIw
好的哦,謝謝
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