頭疼，睡不著覺怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_oVs94M

  頭疼怎么辦，睡不著覺，經(jīng)常失眠。吃不下東西，

• 陳鵬飛

  你好，請(qǐng)問平時(shí)經(jīng)常熬夜或者壓力大么

• ask_oVs94M

  看孩子，晚上睡的晚

• 陳鵬飛

  癥狀有多久了？有無檢查過

• ask_oVs94M

  有1星期了

• ask_oVs94M

  沒有檢查過

• 陳鵬飛

  感覺有時(shí)候頭痛等，都出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是熬夜休息不好引起的，也有可能是受涼后引起的。 意見建議：建議注意休息，避免勞累，不要受涼，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，帶孩子確實(shí)辛苦，可以適當(dāng)讓家人分擔(dān)一下，以便于能夠得到充分的休息緩解一下癥狀。如果不見好轉(zhuǎn)的話，也可以去醫(yī)院檢查一下看看。

• ask_oVs94M

  好的

• 陳鵬飛

  好

展開全部?jī)?nèi)容