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情緒長期低落是怎么回事?

情緒長期低落,對什么都提不起興趣,白天狀態(tài)還好,經(jīng)常一到晚上入睡前就很悲觀,想著想著會(huì)哭,所以總是睡得很晚,第二天會(huì)頭疼!時(shí)長覺得自己活的太累太沒意思,感覺壓力很大

ask_457006 2021-06-03 23:00:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡波娜 二級(jí)心理咨詢師

舟山市普陀區(qū)人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:焦慮、抑郁、失眠、社恐、強(qiáng)迫、厭學(xué)、心因性陽痿早泄、婚姻家庭情感、職場減壓等。

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  • ask_457006

    情緒長期低落,對什么都提不起興趣,白天狀態(tài)還好,經(jīng)常一到晚上入睡前就很悲觀,想著想著會(huì)哭,所以總是睡得很晚,第二天會(huì)頭疼!時(shí)長覺得自己活的太累太沒意思,感覺壓力很大

  • ask_457006

    醫(yī)生您好,辛苦您了

  • 胡波娜

    你好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,請問有什么可以幫你

  • ask_457006

    情緒長期低落,對什么都提不起興趣,白天狀態(tài)還好,經(jīng)常一到晚上入睡前就很悲觀,想著想著會(huì)哭,所以總是睡得很晚,第二天會(huì)頭疼!時(shí)長覺得自己活的太累太沒意思,感覺壓力很大

  • 胡波娜

    情緒低落這么長時(shí)間了,是發(fā)生過什么事情嗎?

  • ask_457006

    也沒有什么大事

  • 胡波娜

    情緒低落,興趣減退,快樂感缺失,且持續(xù)時(shí)間至少超過兩個(gè)星期,每天的大部分時(shí)間都存在,并且對自己的學(xué)習(xí),工作,生活造成影響,本人覺得很痛苦。是這樣吧?

  • ask_457006

    情緒長期低落已經(jīng)好幾年了,時(shí)好時(shí)壞,但是近期感覺更嚴(yán)重了,一個(gè)人呆著就容易哭

  • ask_457006

    是的

  • 胡波娜

    好的,了解了,那請你再對照一下: 食欲下降,睡眠障礙,自信心下降,自責(zé)自罪,自卑,精力減退,注意力不集中,記憶力下降,負(fù)性思維,精力疲倦,做事猶豫不決,悲觀絕望,這些癥狀你大概有幾條呢?

  • ask_457006

    好像大部分都有

  • 胡波娜

    大部分都有的情況也好幾年了嗎?

  • ask_457006

    是的,只是以前沒有現(xiàn)在這么明顯

  • 胡波娜

    好的,了解了,這樣看起來的話非常接近抑郁癥

  • 胡波娜

    最好到線下醫(yī)院去做一個(gè)甲狀腺功能檢查看看有沒有甲狀腺功能低下

  • 胡波娜

    因?yàn)榧谞钕俟δ艿拖碌臅r(shí)候,也會(huì)出現(xiàn)類似抑郁癥的癥狀,比如說情緒低沉,動(dòng)不動(dòng)哭泣。

  • ask_457006

    以前食欲還好,還會(huì)出去逛逛街,現(xiàn)在食欲也不好,對買東西什么都也沒興趣

  • ask_457006

    好的謝謝醫(yī)生

  • 胡波娜

    如果確實(shí)是抑郁癥的,建議在藥物治療的情況下進(jìn)行心理咨詢。

  • ask_457006

    要去醫(yī)院看一下精神科是么?

  • 胡波娜

    比較大的綜合醫(yī)院的精神類心理科或者是心理精神??漆t(yī)院,比如說精神衛(wèi)生中心。

  • ask_457006

    好的謝謝醫(yī)生,我應(yīng)該看普通科,還是特需什么的呢

  • 胡波娜

    普通科差不多。

  • 胡波娜

    抑郁癥現(xiàn)在也算是比較常見的

  • ask_457006

    好的謝謝醫(yī)生

  • 胡波娜

    不客氣,如果確診是抑郁癥的最好服用藥物,因?yàn)槟銊偛乓舱f了情緒低落,其實(shí)已經(jīng)好幾年了,雖然是斷斷續(xù)續(xù)的,但至少說明你沒有能夠自己把它給扭轉(zhuǎn)過來。

  • 胡波娜

    所以這種情況的話,還是建議服用藥物并且規(guī)律的做心理咨詢。

  • 胡波娜

    你可以關(guān)注我,下次做心理咨詢可以直接來找我。

  • ask_457006

    好的謝謝醫(yī)生

  • 胡波娜

    如果有暫時(shí)沒有其他問題可以,那我先關(guān)閉我們的談話了,好不好

  • 胡波娜

    你已經(jīng)很長時(shí)間沒有回復(fù)我了,那我們先再見吧

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