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有沒(méi)有辦法可以改善情緒呢?

失戀了,心情復(fù)雜,不知所措,一直糾纏著他,對(duì)方有家庭

ask_nf-yJA 2021-06-03 22:58:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

尹躍峰 主治醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾?。阂钟?、焦慮、失眠、強(qiáng)迫、自閉癥、恐怖癥、暴食癥、厭食癥、性心理障礙、躁狂癥、嚴(yán)重抑郁癥、精神發(fā)育遲滯、精神分裂癥、癲癇、老年癡呆等。

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  • ask_nf-yJA

    失戀了,心情復(fù)雜,不知所措,一直糾纏著他,對(duì)方有家庭

  • 尹躍峰

    失戀多久了?

  • ask_nf-yJA

    我今年24歲,遇到一個(gè)男的大我12歲,然后他一直以來(lái)對(duì)我很好,我對(duì)他也還行,我很愛(ài)他,他有家庭,但是我們?cè)谝黄疬@四個(gè)月他一直在鬧離婚,最近吵得嚴(yán)重導(dǎo)致他回去找他老婆了

  • ask_nf-yJA

    他鬧離婚是確確實(shí)實(shí)的

  • ask_nf-yJA

    就是如果我家,我也去過(guò)她家

  • ask_nf-yJA

    30號(hào)我知道他回去的

  • ask_nf-yJA

    我就瘋狂死纏難打

  • ask_nf-yJA

    現(xiàn)在他跟他老婆在一起,我打電話過(guò)去,他老婆都能聽(tīng)到

  • ask_nf-yJA

    求也求了,狠話也說(shuō)過(guò)了,就是放不下

  • ask_nf-yJA

    今天他態(tài)度有所好轉(zhuǎn),但是他老婆在場(chǎng)的時(shí)候,他就態(tài)度惡劣

  • ask_nf-yJA

    我真的崩潰

  • 尹躍峰

    你的意思是他目前不離婚了,要和你分開(kāi)?

  • ask_nf-yJA

    我求他回來(lái),他說(shuō)就想這么平平淡淡過(guò)著

  • ask_nf-yJA

    是的

  • 尹躍峰

    他有孩子嗎?

  • ask_nf-yJA

    我已經(jīng)糾纏他4天了

  • ask_nf-yJA

  • 尹躍峰

    幾個(gè)?

  • ask_nf-yJA

    但是你相信我,之前他確實(shí)要離婚了

  • ask_nf-yJA

    兒子女兒

  • ask_nf-yJA

    這次他老婆過(guò)來(lái)找他,是帶著兒子來(lái)的

  • 尹躍峰

    嗯嗯,相信你的

  • ask_nf-yJA

    我該怎么辦

  • ask_nf-yJA

    我不想放棄

  • ask_nf-yJA

    我感覺(jué)我沒(méi)了他不能活

  • ask_nf-yJA

    有什么辦法嗎?我目前應(yīng)該怎么做

  • 尹躍峰

    先冷靜一下,別糾纏他太緊

  • ask_nf-yJA

    可能他愿意來(lái)見(jiàn)我,但是去哪里他老婆都跟著

  • ask_nf-yJA

    我暫時(shí)不要聯(lián)系他了嗎?

  • ask_nf-yJA

    可是我怕我不聯(lián)系他了,他就走的更遠(yuǎn)了

  • 尹躍峰

    他老婆知道你在搶她老公,人家當(dāng)然要看緊了

  • ask_nf-yJA

    有人勸我一個(gè)星期不要找他,但是我不敢

  • 尹躍峰

    他被老婆看著,你打電話他也不能說(shuō)真心話

  • ask_nf-yJA

    他很溫柔的一個(gè)人,我聽(tīng)到他們?cè)谝黄鸢l(fā)生的事情,我內(nèi)心真的崩潰

  • ask_nf-yJA

    他老婆不在的時(shí)候我給他打電話,他也不正面回答我的問(wèn)題

  • ask_nf-yJA

    他說(shuō)讓我不要逼他

  • ask_nf-yJA

    聽(tīng)著簡(jiǎn)直心碎

  • 尹躍峰

    他有兒子女兒,總歸要好好考慮考慮的

  • ask_nf-yJA

    之前為了我也要離婚,不管這些

  • 尹躍峰

    你明知道他老婆在還打電話,是在做減分

  • ask_nf-yJA

    現(xiàn)在要好好考慮了?

  • ask_nf-yJA

    我真的受不了,幾個(gè)月天天跟我在一起的人

  • ask_nf-yJA

    突然陪著別人

  • ask_nf-yJA

    醫(yī)生,我該怎么辦

  • 尹躍峰

    老婆帶著兒子來(lái)找他,他就回去了,說(shuō)明孩子還是有分量的

  • ask_nf-yJA

    是他和我吵完架

  • ask_nf-yJA

    給他老婆打電話

  • ask_nf-yJA

    讓他老婆帶著孩子來(lái)的

  • ask_nf-yJA

    他說(shuō)他想回家了

  • ask_nf-yJA

    他已經(jīng)幾個(gè)月都沒(méi)和他老婆聯(lián)系了

  • ask_nf-yJA

    就因?yàn)槲覀冏罱恢背臣?p>

  • 尹躍峰

    那你們最近相處的不愉快?

  • ask_nf-yJA

    是的

  • 尹躍峰

    是為了什么吵架?

  • ask_nf-yJA

    最近一直因?yàn)樾∈鲁臣?p>

  • ask_nf-yJA

    我承認(rèn)是我的原因

  • ask_nf-yJA

    小時(shí)

  • ask_nf-yJA

    雞毛蒜皮

  • ask_nf-yJA

    我現(xiàn)在到底應(yīng)該斷聯(lián)還是繼續(xù)表達(dá)對(duì)他的愛(ài)

  • 尹躍峰

    如果你們總是吵架,那是不是說(shuō)明你們不合適

  • ask_nf-yJA

    我知道自己錯(cuò)了

  • ask_nf-yJA

    我想要你告訴我方法

  • ask_nf-yJA

    我該怎么做

  • ask_nf-yJA

    繼續(xù)糾纏?

  • ask_nf-yJA

    斷聯(lián)?

  • 尹躍峰

    先冷靜一下,不要糾纏

  • ask_nf-yJA

    冷靜多久呢

  • ask_nf-yJA

    如果一周后他還不找我

  • 尹躍峰

    可以偶爾發(fā)個(gè)信息

  • 尹躍峰

    一周后不找你,你再聯(lián)系他要說(shuō)法

  • ask_nf-yJA

    那我最近就不找他了嘛

  • 尹躍峰

    是的

  • ask_nf-yJA

    這樣有效果嗎

  • ask_nf-yJA

    如果我不找他,正和他意怎么辦

  • 尹躍峰

    有效果的

  • ask_nf-yJA

    正合他意的話,證明我糾纏也沒(méi)有用了

  • ask_nf-yJA

    是嗎

  • 尹躍峰

    你不和他意,他會(huì)接受你嗎?

  • ask_nf-yJA

    他現(xiàn)在的意思

  • ask_nf-yJA

    不影響他家庭的情況下

  • ask_nf-yJA

    還可以在一起

  • ask_nf-yJA

    但是我不能主動(dòng)打電話了

  • ask_nf-yJA

    我接受不了啊

  • 尹躍峰

    如果一直糾纏他,肯定就是和你一刀兩斷

  • ask_nf-yJA

    那?

  • 尹躍峰

    很明顯,你現(xiàn)在處于劣勢(shì)

  • 尹躍峰

    以后再想辦法呀

  • ask_nf-yJA

    那先斷聯(lián)三天吧?

  • 尹躍峰

    可以的

  • ask_nf-yJA

    三天不聯(lián)系我的話

  • ask_nf-yJA

    如果中間他找我

  • ask_nf-yJA

    我要理他嗎

  • 尹躍峰

    肯定要理他

  • ask_nf-yJA

    我不找他,他也不一定慌。因?yàn)楝F(xiàn)在天天有個(gè)女人陪著他,還有個(gè)孩子

  • ask_nf-yJA

    你說(shuō)對(duì)不對(duì)

  • ask_nf-yJA

    斷聯(lián)他就覺(jué)得他現(xiàn)在生活的挺好的,如果我一直聯(lián)系他,那他們就一直吵架

  • 尹躍峰

    但是他表明決心和你分開(kāi),他老婆也許會(huì)原諒他,不和他吵架了

  • ask_nf-yJA

    那我到底該怎么辦

  • 尹躍峰

    不聯(lián)系啊,冷靜下來(lái)看看你們誰(shuí)更合適他

  • ask_nf-yJA

  • 尹躍峰

    現(xiàn)在切記不要沖動(dòng)

  • ask_nf-yJA

  • 尹躍峰

    嗯嗯

  • ask_nf-yJA

    我咨詢完了

  • ask_nf-yJA

    您先忙吧

  • 尹躍峰

    好的

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