腰肌勞損有沒有辦法恢復？

咨詢實錄內容

• ask_GiYAvE

  *** 腰肌勞損怎么辦 一個多月了

• 在線醫(yī)生

  腿部有酸麻的現象嗎？

• ask_GiYAvE

  還好

• 在線醫(yī)生

  經常久坐嗎？

• ask_GiYAvE

  對

• 在線醫(yī)生

  考慮您是長期久坐導致腰肌勞損癥狀，需要配合舒筋活絡藥物調理。建議您注意休息保暖，保持好的生活習慣，不要勞累受涼熬夜情緒激動，保持好的心態(tài)，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，局部可以針灸貼敷傷濕止痛膏，配合口服腰痛寧和扶他林治療。

• ask_GiYAvE

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  好的，再見。

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