身體素質(zhì)差是可以改善的嗎？

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• ask_435515

  死其實我從小就在想，小時候堂哥欺負我跟姐姐，我姐姐也經(jīng)常打我，變的愛哭變的懦弱，上學(xué)也是老被那些學(xué)生欺負，學(xué)生時代挺難過的，變的不愛說話，初中只有一個跟我玩的挺好的同學(xué)，下學(xué)回家不至于特別不合群，他家在我家的路上，中午吃完飯，去他家小區(qū)下打乒乓球，他成績好我們高中就分開了，高中住?？偸且粋€人，不想顯的特別不合群，晚上就出去玩通宵，白天打瞌睡趴著睡覺，不用跟人交流，逃避他們眼神，也免不了被欺負，過的特別難受，從那時起我就養(yǎng)成了手淫的習(xí)慣，當(dāng)時并不知道這有什么危害，就是身體素質(zhì)特別差，走路沒勁，但是能讓我那焦

• ask_435515

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 蘇順英

  您好！

• 蘇順英

  想讓我?guī)湍鉀Q什么問題呢？

• ask_435515

  打了一個小時的字，字數(shù)有限

• 蘇順英

  您可以發(fā)語音。

• 蘇順英

  您現(xiàn)在的狀態(tài)怎么樣？

• ask_435515

  心情不好，我吃點東西

• 蘇順英

  家里人知道您目前的情況嗎？

• 蘇順英

  您的心情不好，達到什么程度？有沒有心煩，焦慮不安，高興不起來？

• 蘇順英

  根據(jù)您提供的資料考慮有焦慮情緒。

• 蘇順英

  建議放松心情，多和朋友及家人溝通，適當(dāng)鍛煉身體，釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，自我調(diào)節(jié)，如果不影響正常的工作和生活，不需要治療，如果影響了正常的工作和生活，建議面診精神科醫(yī)生，服用抗焦慮藥物治療。

• 蘇順英

  您還有問題需要我?guī)椭鷨幔?p>

• 蘇順英

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• 蘇順英

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• 蘇順英

  偶爾的手淫不會對身體造成傷害，但是反復(fù)的手淫會影響身體健康，建議逐漸戒除手淫，放松心態(tài)，自我調(diào)節(jié)。

• 蘇順英

  您還有問題需要我?guī)椭鷨幔?p>

• 蘇順英

  如果沒有問題需要我?guī)椭覀兘Y(jié)束本次咨詢好嗎？

• 蘇順英

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• 蘇順英

  如果沒有問題需要我?guī)椭?，我們結(jié)束本次咨詢吧。

• 蘇順英

  您還有問題需要我?guī)椭鷨幔?p>

• 蘇順英

  如果沒有問題需要我?guī)椭覀兘Y(jié)束本次咨詢吧。

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