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最近睡眠特別差該怎么辦?

醫(yī)生我最近睡眠特別差請問要怎么

ask_OuU4Sg 2021-05-18 22:22:33

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳鵬飛 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   醫(yī)學影像科

主治疾病:內(nèi)科及骨折,腦出血,腦梗塞,肺癌,肺炎等的影像診斷

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  • ask_OuU4Sg

    *** 醫(yī)生我最近睡眠特別差請問要怎么辦

  • 陳鵬飛

    你好,請問平時經(jīng)常熬夜或者壓力過大么

  • ask_OuU4Sg

    我天天上夜班

  • 陳鵬飛

    白天睡覺如何?癥狀有多久了

  • ask_OuU4Sg

    有一兩個月了白天就半睡眠狀態(tài)

  • 陳鵬飛

    根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,主要是上夜班,而過度的熬夜,受累所引起的,還可以對癥處理, 意見建議:建議你注意休息,白天保持足夠的睡眠,如果睡眠質量比較差,可以在醫(yī)生的指導下服用,安神補腦口服液,按說明服用看看效果,

  • ask_OuU4Sg

    好的謝謝醫(yī)生

  • 陳鵬飛

    好的

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