為什么渾身會特別疼痛呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IjEfg0

  ***范醫(yī)生，！我一睡覺醒來后身上疼的起不了床怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  多大年紀(jì)了？

• ask_IjEfg0

  39

• ask_IjEfg0

  女性

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)勞累嗎

• ask_IjEfg0

  上班也不太累，睡一覺像打了一夜架

• 在線醫(yī)生

  睡醒后渾身疼痛要考慮以下幾種情況：可能是由于長時(shí)間的大量體力勞動導(dǎo)致的，建議可以用藥物來緩解，比如云南白藥等，在疼痛的部位噴涂后進(jìn)行按摩，可以舒緩疼痛的情況。睡眠時(shí)間不宜過長，長時(shí)間睡眠也會導(dǎo)致睡醒后渾身疼的情況。睡的床太軟導(dǎo)致脊柱出現(xiàn)非正常彎曲，睡醒后會出現(xiàn)身體疼痛的情況。如果出現(xiàn)這類情況要進(jìn)行適量的運(yùn)動來促進(jìn)血液循環(huán)，但要避免睡前劇烈運(yùn)動，睡覺期間要注意保暖，不要睡太軟或者太硬的床。睡覺期間沒有注意保暖，受到?jīng)鲲L(fēng)吹也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)疼痛的情況，這時(shí)可以在疼痛部位用膏藥止痛。

• 在線醫(yī)生

  希望對您有所幫助，祝您身體健康！

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