便秘的情況有沒有改善辦法？

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  便秘很久了，1年多，吃了很多藥，沒有解決根本問題

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常便秘還是偶爾

• 在線醫(yī)生

  你好

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  偏頭疼

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  多久了

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  一個月

• 在線醫(yī)生

  血壓正常嗎

• 在線醫(yī)生

  晚上休息的怎么樣

• 在線醫(yī)生

  你好

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  在

• 在線醫(yī)生

  你好

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  有時失眠

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  偶爾

• 在線醫(yī)生

  建議你改善周圍環(huán)境和不良的睡眠衛(wèi)生習慣，減輕工作負擔，規(guī)律作息和飲食，調(diào)整光暴露時點和強度，適當鍛煉以達到放松身體緩解情緒之目的，淡化或忽視周圍不快樂的事物，減少對個體或公共事件的過度關(guān)注?？梢赃m當口服鎮(zhèn)靜安眠藥物，必要時需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查。

• 在線醫(yī)生

  感謝咨詢祝您生活愉快

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