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最近晚上老是做夢是什么原因
臨潁縣人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
主治疾?。憾茄屎砜瞥Ｒ姴。甭员歉]炎，過敏性鼻炎，分泌性中耳炎，突發(fā)性耳聾，慢性咽炎，急性喉炎會厭炎，外耳道炎，頭頸部腫瘤等
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***最近晚上老是做夢是什么原因？
董宇航
你好，請問今年多大了？
董宇航
晚上做夢，白天有沒有頭疼頭暈？
ask_e5YES4
31
董宇航
白天有沒有工作勞累壓力過大，胡思亂想的情況？
ask_e5YES4
嗯嗯，白天頭疼頭暈
董宇航
晚上睡覺前玩手機過一身飯。
董宇航
晚上睡前玩手機。
ask_e5YES4
嗯嗯，壓力大
ask_e5YES4
嗯嗯，玩
董宇航
如果這樣的話，建議你調(diào)整心態(tài)，保證心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，睡覺前不玩手機，不喝茶不喝咖啡，盡量保證環(huán)境安靜，熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質(zhì)量，可以服用安神，補腦液進行調(diào)理。
ask_e5YES4
好的，謝謝
董宇航
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。
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