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長期精神緊張?jiān)趺粗委煟?/h1>

, 之前有被害幻想,長期的精神緊張,晚上睡覺多夢,睡一會兒就醒,牙齒緊咬,晚上睡覺甚至咬到嘴唇,最近雖然有緩解,但是晚上有些許睡不著,白天有些頭脹乏力,眼睛酸,困困的感覺,由于壓力大,性生活也比較頻

ask_401367 2021-07-25 19:53:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

岳海 二級心理咨詢師

東航安徽分公司航空衛(wèi)生所   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_401367

    , 之前有被害幻想,長期的精神緊張,晚上睡覺多夢,睡一會兒就醒,牙齒緊咬,晚上睡覺甚至咬到嘴唇,最近雖然有緩解,但是晚上有些許睡不著,白天有些頭脹乏力,眼睛酸,困困的感覺,由于壓力大,性生活也比較頻繁

  • 岳海

    你好,我能為你做些什么嗎?

  • ask_401367

    , 之前有被害幻想,長期的精神緊張,晚上睡覺多夢,睡一會兒就醒,牙齒緊咬,晚上睡覺甚至咬到嘴唇,最近雖然有緩解,但是晚上有些許睡不著,白天有些頭脹乏力,眼睛酸,困困的感覺,由于壓力大,性生活也比較頻繁,這樣的情況要緊嗎,該怎么緩解呢

  • 岳海

    我看從你的描述中你提到了有精神病性的癥狀。

  • 岳海

    這個問題是在醫(yī)院有明確的診斷過嗎?

  • ask_401367

    沒有

  • 岳海

    好的,因?yàn)槟隳軌蛞庾R到這個問題

  • ask_401367

    一直就覺得是心理問題,通過一些事情和強(qiáng)制自己去適應(yīng),最近略有緩解

  • 岳海

    那么就需要明確的鑒別嚴(yán)癥精神障礙的可能。

  • 岳海

    你是從哪方面覺得自己有問題了,能舉幾個例子。

  • ask_401367

    比如我聽說了百草枯,就會很害怕被人投毒百草枯,或者無意中碰到,就會全天很緊張,關(guān)注自己買的奶茶包裝上了,飯里有沒有了,就一直很關(guān)注像特務(wù)一樣

  • ask_401367

    晚上睡覺在宿舍里也會害怕,前幾天發(fā)現(xiàn)晚上睡覺牙齒緊咬,甚至咬到了嘴唇咬出潰瘍

  • 岳海

    好的好的,但是你能夠明確的區(qū)分,這是你自己想象的,并不是真的。

  • 岳海

    并且呢,你也為有這樣的想法特別困擾苦惱。

  • ask_401367

    我不知道這是不是真的,但我還沒有把它當(dāng)成已經(jīng)發(fā)生的事

  • ask_401367

    是的,我正在努力克服這個問題

  • 岳海

    好的小伙子這種狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的呀?

  • ask_401367

    小學(xué)六年級暑假

  • ask_401367

    那個時候怕艾滋病

  • 岳海

    嗯,好的。

  • 岳海

    你上面描述的這種長期精神緊張睡眠的問題,一系列相關(guān)的問題,應(yīng)該都是對你目前有這種想法,害怕被傷害,這樣的事情所帶來的是不是???

  • ask_401367

    可能是吧

  • 岳海

    好的小伙子,如果是這樣子的話,那從你描述的情況來看,確實(shí)呈現(xiàn)出精神病性的特點(diǎn)。

  • ask_401367

    但是最近白天頭脹乏力困不知道什么情況

  • 岳海

    那么這個問題有可能就涉及到一個人人格結(jié)構(gòu)層面的相關(guān)一系列問題。

  • ask_401367

    嗯嗯

  • 岳海

    這種狀況呢是長期的精神上的壓力所帶來的焦慮,這種焦慮呢涉及到一個人對自己身體的部分。我們把這一部分叫做自體。

  • 岳海

    所以呢,長期如此你就會感覺到人特別的疲勞焦慮,這就是表達(dá)在睡眠精力等等這上面。

  • 岳海

    而且在你的描述中有一個

  • 岳海

    具有特點(diǎn)的描述。

  • 岳海

    由于壓力大,性生活頻繁。

  • 岳海

    那么這個行為就指向了一個人人格結(jié)構(gòu)某種缺損的部分。

  • 岳海

    所以呢,小伙子你目前的這種狀況呢,我建議你是需要到醫(yī)院精神心理科去明確一下。因?yàn)檫@個問題我初步考慮可能會涉及到人格障礙這一層面的相關(guān)一系列問題。

  • 岳海

    對了,看你的年齡,你現(xiàn)在是不是還在上學(xué)?。?p>

  • ask_401367

    這里面好像沒更新年齡,我21歲了,還在上學(xué)

  • 岳海

    沒事的,上面我看到了你的年齡。

  • ask_401367

    我這次主要還是比較擔(dān)心這兩天的這個頭脹乏力困

  • 岳海

    這種狀況呢,通常涉及到一個人早年成長過程中的一系列問題。

  • 岳海

    這個沒事,小伙子,你可以口服點(diǎn)藥物緩解一下。

  • ask_401367

    所以我也想麻煩醫(yī)生能不能給我轉(zhuǎn)接一下比如說神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生幫我看看

  • ask_401367

    還是醫(yī)生您也是神經(jīng)科的

  • 岳海

    這種狀況呢,可能還是和你過度的性行為頻繁比較高是有關(guān)系的。

  • 岳海

    對,我是的。

  • ask_401367

    啊這不好意思

  • 岳海

    沒事的,你可以口服點(diǎn)藥物。

  • ask_401367

    因?yàn)槲铱春喗槟切睦砦也惶詾楹蜕窠?jīng)內(nèi)科分開的呢

  • 岳海

    我來給你說個藥,你吃一段時間。

  • ask_401367

    嗯嗯

  • ask_401367

    好的

  • 岳海

    桂附地黃丸

  • ask_401367

    好的

  • 岳海

    每天三次,每次8粒。

  • ask_401367

    那醫(yī)生我最近這個頭脹乏力困的癥狀不嚴(yán)重是吧,我最近很忙也幾乎沒運(yùn)動

  • 岳海

    兩周以后過來復(fù)診。

  • 岳海

    整體來說還好,不算特別嚴(yán)重。

  • 岳海

    你要稍微控制一下性生活的頻率。

  • ask_401367

    好的

  • 岳海

    同時呢,增加體育鍛煉。

  • ask_401367

  • 岳海

    應(yīng)該不是一個大問題。我指的是目前的這種狀況。

  • 岳海

    至于你上面描述到其他相關(guān)的一系列問題。

  • ask_401367

    而且我有一些癥狀就會很擔(dān)心

  • 岳海

    如果你條件準(zhǔn)許的話,我建議你可以考慮心理輔導(dǎo)。

  • ask_401367

    比如這次我就會聯(lián)想到很恐怖的腦癌

  • 岳海

    是的,這就是一個人的焦慮。

  • 岳海

    這種焦慮呢,就指向了一個人對自己身體的層面

  • 岳海

    所以呢,心理輔導(dǎo)對于你來說還是非常合適的。

  • ask_401367

    嗯嗯我們學(xué)校就有心理咨詢師

  • ask_401367

    但是我一直都沒動力去

  • 岳海

    你可以去試試看,看看這個老師能不能處理你這個問題。

  • 岳海

    沒事的,嘗試一下。

  • ask_401367

    好的

  • 岳海

    如果后面你的感覺并不是特別理想的話。

  • 岳海

    你到時候可以過來找我,當(dāng)然前提是你能夠接受網(wǎng)絡(luò)的這種咨詢模式。

  • ask_401367

    好的

  • 岳海

    另外呢,兩周以后。我指的是吃藥吃兩周。

  • 岳海

    再過來問我,我根據(jù)你的情況再做調(diào)整。

  • ask_401367

  • ask_401367

    醫(yī)生我這個癥狀是不是主要還是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱

  • 岳海

    這次呢,暫時不處理你情緒方面的問題。先看一下處理你這種身體比較疲勞,乏力方面的問題的改善情況。

  • 岳海

    是的,你講的不錯呀,看來你懂的還挺多。

  • 岳海

    從癥狀的角度來說,這個確實(shí)呈現(xiàn)出神經(jīng)衰弱

  • ask_401367

    因?yàn)槲遗滤詴楹芏噘Y料

  • 岳海

    沒事的,放輕松點(diǎn),小伙子。

  • 岳海

    這種怕背后是有意義的。

  • 岳海

    你真正害怕的東西。

  • 岳海

    是需要通過心理治療這個過程來讓你體會到的或者明白的。

  • ask_401367

    好的好的

  • 岳海

    你先吃藥再到學(xué)校老師那去試試看

  • ask_401367

    那我最近先看看能不能吃點(diǎn)藥吃點(diǎn)保健品看能不能緩解下我的頭脹乏力困,再去咨詢一下心理咨詢師吧

  • ask_401367

    謝謝醫(yī)生

  • 岳海

    不客氣。我給你開的這個藥一定要堅(jiān)持吃,在吃的時間內(nèi)不能吃辛辣的食物和喝酒。

  • ask_401367

    吃的菜稍微帶點(diǎn)辣行嗎

  • 岳海

    這個可以,沒問題。

  • ask_401367

    最近天熱一點(diǎn)不辣吃不下飯

  • ask_401367

    好的

  • 岳海

    好的。

  • 岳海

    服藥兩周以后過來找我。

  • ask_401367

    好的

  • 岳海

    好的,放輕松一點(diǎn)。按照我上面說的。節(jié)制一點(diǎn),增加體育鍛煉。

  • 岳海

    調(diào)整一段時間很快就會恢復(fù)的。

  • ask_401367

  • 岳海

    好的

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