醫(yī)生,血壓比較高,需要怎么注意的,還有哪些不能吃
ask_weTZrI
,醫(yī)生,血壓比較高,需要怎么注意的,還有哪些不能吃
孫江璞
你好
孫江璞
血壓高多久了
ask_weTZrI
你好,最近才會高
ask_weTZrI
165
孫江璞
有家族史嗎
ask_weTZrI
沒有
孫江璞
高血壓者應(yīng)保持良好的情緒,盡量不要生氣,對于經(jīng)常生氣的,一定要監(jiān)測其血壓。在日常生活中,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,減輕體重,可以多做一些有氧運(yùn)動,比如說打太極、散步等,低鹽低脂清淡飲食
ask_weTZrI
摁摁,好的,
ask_weTZrI
謝謝
孫江璞
不客氣!感謝咨詢,祝您生活愉快
展開全部內(nèi)容