血壓升高導(dǎo)致睡不好,精神差,頭疼不舒服怎么
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血壓升高導(dǎo)致睡不好,精神差,頭疼不舒服怎么辦?
郭茜茜
請(qǐng)問您高血壓多久了?
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150
郭茜茜
請(qǐng)問您服用降壓藥物了么?
郭茜茜
您好,在么?
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在的
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150的血壓
郭茜茜
請(qǐng)問您服用降壓藥物了么?
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沒有
郭茜茜
請(qǐng)問您平時(shí)熬夜么?
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偶爾
郭茜茜
請(qǐng)問您肥胖么?飲食咸么?
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偏胖,不會(huì)很咸
郭茜茜
您的情況需要服用降壓藥物,監(jiān)測血壓,注意以下幾點(diǎn):1.保持良好的心理狀態(tài),消除緊張和壓抑的心理。2.適當(dāng)休息,保證睡眠,安排合適的運(yùn)動(dòng)。3.外出活動(dòng)和檢查時(shí)應(yīng)有人陪同以防暈倒受傷。4.低脂低鹽飲食,可減輕心臟負(fù)荷,防止水、鈉潴留。
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好的呢,謝謝醫(yī)生
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