最近熬夜睡不著有什么辦法？

醫(yī)生最近經(jīng)常熬夜，睡不著，有什么辦法呀？有什么好方法呢

ask_i3fJzI 2021-08-05 21:58:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

韓建林 醫(yī)師

常屯鄉(xiāng)夏莊村衛(wèi)生室普通內(nèi)科

主治疾病：對(duì)小兒肺炎，腦炎、腸炎能夠及時(shí)準(zhǔn)確的給以治療

ask_i3fJzI

醫(yī)生最近經(jīng)常熬夜，睡不著，有什么辦法呀？有什么好方法呢。
韓建林

你好，可以說一下你這種情況，多長時(shí)間了嗎？詳細(xì)的說一下吧，
韓建林

在這個(gè)情況，最近有沒有做過相關(guān)的檢查呢？可以把檢查結(jié)果發(fā)過來一下嗎？
ask_i3fJzI

醫(yī)生最近頭痛？不知道怎么回事
ask_i3fJzI

有什么好辦法好起來嗎
韓建林

頭痛的時(shí)候有可能跟睡眠有關(guān)系，如果睡眠不足的話，就會(huì)導(dǎo)致頭痛頭暈的情況，也跟血壓有關(guān)系，如果血壓穩(wěn)定的話，可以多注意保證睡眠，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，可以用酸棗乳口服液進(jìn)行睡眠的輔助治療。
ask_i3fJzI

好的非常感謝醫(yī)生
韓建林

不客氣
韓建林

祝您身體健康，歡迎下次有問題再次找我咨詢！

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