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渾身無力是什么原因呢?

, 渾身無力,做什么都沒有興趣,心情不好,一年多

ask_797086 2021-11-29 21:46:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王道英 二級心理咨詢師

525心理工作室   心理咨詢科

主治疾病:婚戀咨詢,夫妻關(guān)系,子女關(guān)系,人際關(guān)系,失眠焦慮癥。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_797086

    , 渾身無力,做什么都沒有興趣,心情不好,一年多。

  • ask_797086

    總是想離開這個世界,感覺生活沒有意義,沒有堅持讓自己活下去的動力,覺得自己不堅強,不勇敢,覺得自己什么都做不好,干啥啥不行,每天都想我一定要好起來,就是好不起來,生活一團糟,卻沒有力氣去改變生活。

  • ask_797086

  • ask_797086

    我想努力讓自己好起來

  • ask_797086

    但是感覺沒力氣

  • 王道英

    您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!

  • 王道英

    你這種情況現(xiàn)在很多人都會有的,最近發(fā)生了什么事情,讓你感覺沒有力氣

  • ask_797086

    一直都沒有

  • ask_797086

    我感覺我有很嚴重的拖延癥,但是我以前從來不這樣

  • ask_797086

    就是這兩天更嚴重了

  • 王道英

    你覺得從哪天開始的嗎

  • ask_797086

    因為感情上的事情吧,我前夫帶女朋友回家同居了,我去看孩子比較尷尬。

  • ask_797086

    從去年6月開始

  • 王道英

  • ask_797086

    不停的質(zhì)疑自己

  • 王道英

  • ask_797086

    不停的覺得未來沒有希望,不停的尋找生命的意義。

  • 王道英

    質(zhì)疑自己哪方面

  • ask_797086

    就很多事情,是不是自己沒有做好,他們?yōu)槭裁催@樣對我,是因為我不夠好嗎?我要怎么做,我應(yīng)該怎么做,我明明很努力了。

  • 王道英

  • 王道英

    你認為別人很重要嗎

  • ask_797086

    都是至親吧,

  • ask_797086

    我的爸爸,我的前夫。

  • 王道英

  • ask_797086

    可能是我一直活在自以為是的夢境里無法自拔,才會給我?guī)砟敲创蟮臎_擊力。

  • ask_797086

    一蹶不振

  • ask_797086

    好不起來,也死不了。

  • ask_797086

    每天都想要不就離開這個世界吧

  • ask_797086

    為什么要這樣

  • ask_797086

    我到底做錯了什么。

  • ask_797086

    我每天都感覺我要死了。

  • 王道英

    你覺得他們都不認可你,對嗎?

  • ask_797086

    我爸爸是吧

  • ask_797086

    我前夫不愛我吧

  • ask_797086

    冷漠

  • ask_797086

    冷戰(zhàn)

  • ask_797086

    家是什么?

  • 王道英

  • ask_797086

    原生家庭和自己建立的家庭,都是如此的悲慘。

  • ask_797086

    我真是…

  • ask_797086

  • 王道英

    這些悲慘,你認為我你的原因?還是…

  • ask_797086

    我的吧

  • 王道英

    這些悲慘,你認為是你的?

  • ask_797086

    我的問題

  • ask_797086

    比較大吧

  • ask_797086

    干啥啥不行

  • 王道英

    這是誰說的?

  • ask_797086

    我認為的

  • 王道英

  • ask_797086

    也會有很多否定的

  • ask_797086

    聲音,來自我的原生家庭

  • ask_797086

    可能是我不夠勇敢吧

  • ask_797086

    我太卑微了吧

  • ask_797086

    我站不起來了

  • 王道英

    小時候父母這樣說你了

  • ask_797086

    小時候家暴,

  • ask_797086

    父母的辱罵

  • ask_797086

    常有的事

  • 王道英

  • ask_797086

    我想讓自己開心起來,有動力,生活有陽光

  • ask_797086

    可是我沒力氣

  • 王道英

    你有這樣想,很好的呀

  • ask_797086

    沒力氣

  • ask_797086

    跟個廢人一樣。

  • ask_797086

    怎么辦

  • 王道英

    平時不做事情嗎?

  • ask_797086

    上班沒積極性,遲到家常便飯,忘性大,經(jīng)神緊繃

  • ask_797086

    失眠

  • 王道英

  • 王道英

    失眠確實很消耗人的

  • ask_797086

    以前我從不這樣

  • ask_797086

    可能懶,但是還是有積極性去學習

  • 王道英

    很好的呀

  • ask_797086

    做得不好我也想很努力的學習改正

  • ask_797086

    現(xiàn)在不行了

  • 王道英

    不像是廢人做的

  • ask_797086

    現(xiàn)在什么事情還沒開始就氣餒

  • 王道英

    那就做好計劃,每天做一點,試一下

  • ask_797086

    不行,試過了

  • 王道英

  • ask_797086

    現(xiàn)在能不出門絕不出門

  • 王道英

    嗯哼?為啥

  • ask_797086

    沒力氣

  • ask_797086

    沒意思

  • 王道英

    不出門多久了

  • ask_797086

    就今天沒出門,之前不出門會被閨蜜強行拽出去

  • ask_797086

    之前還是每天都出門

  • ask_797086

    做一些沒有意義的事情

  • 王道英

    你與閨蜜出去的當下,怎么想的?

  • ask_797086

    不能讓她一個人

  • ask_797086

    怕她無聊,怕她被欺負吧

  • 王道英

    嗯,你很有責任心的

  • ask_797086

    沒發(fā)現(xiàn)。

  • ask_797086

    我的女兒我都照顧不好。

  • 王道英

    你替閨蜜想得很周到

  • ask_797086

    我對所有在乎的人都這樣

  • 王道英

    這很有意義的事情

  • ask_797086

    其實沒有我她一樣可以吧

  • 王道英

    你覺得呢

  • 王道英

    實際上,我們都在幫助著別人,或許也是在成長自己

  • ask_797086

    幫助嗎?不算吧。

  • ask_797086

    我感覺我要死了

  • 王道英

    每個人都有她存在的意義

  • ask_797086

    活不了了

  • ask_797086

    有意義嗎?

  • ask_797086

    累贅吧

  • ask_797086

    有什么快速有效的辦法讓我好起來

  • 王道英

    看你自己怎么做了

  • ask_797086

    我感覺我什么都做不了

  • 王道英

    每天可以找一個適合自己運動方式,讓自己活動起來

  • 王道英

    試一下,每天堅持一點點

  • 王道英

    相信你,能行的

  • 王道英

    試試看

  • ask_797086

    哎,能怎么辦呢

  • ask_797086

    我是不是生病了,會不會是抑郁癥,或者躁郁癥,或者雙向

  • 王道英

    會有抑郁情緒,不一定是真的病了,

  • ask_797086

    一年多了

  • ask_797086

    我感覺我好不起來

  • ask_797086

    我曾經(jīng)割腕過

  • ask_797086

    我現(xiàn)在每天都想去樓頂

  • 王道英

    如果排除是否有抑郁癥,可以去醫(yī)院心理門診咨詢一下

  • ask_797086

    哎,行吧

  • ask_797086

    謝謝你陪我說話

  • 王道英

    如果是這樣的話,建議去醫(yī)院看一下

  • ask_797086

  • 王道英

    也謝謝你陪我聊天

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