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老人有高血壓怎么
滎陽市中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。荷瞄L高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心律不齊、心肌梗死、心肌病、心肌炎、急性心肌梗死等心血管的常見病及多發(fā)病
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***老人有高血壓怎么辦
石曉光
血壓多少
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120-150
石曉光
多大年齡了
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72
石曉光
平時(shí)吃降壓藥嗎
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每天都吃
石曉光
飲食的原則如下： 1、建議高纖維素、高維生素、低鹽、低脂飲食； 2、高鈣富含鉀的食物飲食，尤其是強(qiáng)調(diào)高血壓患者低鹽低脂飲食，建議高血壓患者一天鹽的攝入量在4-5g，即一瓶蓋是6g鹽，比啤酒蓋的瓶蓋鹽量少一點(diǎn)點(diǎn)就是高血壓患者一天鹽的攝入量； 3、低脂飲食，肥肉、動物的內(nèi)臟等飽和脂肪酸含量比較高的食物，建議少攝入，這樣會對高血壓患者的動脈粥樣硬化會有一定改善作用； 4、建議吃新鮮的水果蔬菜，可以攝入高鈣含量豐富的食品。
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好的，謝謝醫(yī)生
石曉光
不客氣
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