總是失眠，睡不著覺怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_ALJOfI

  ***最近失眠 睡不好 老是頭疼 是什么原因啊

• ask_ALJOfI

  最近失眠 睡不好 老是頭疼 是什么原因啊

• 在線醫(yī)生

  你好請問今年多大了

• 在線醫(yī)生

  做過檢查嗎

• ask_ALJOfI

  20啦 做過腦電圖

• 在線醫(yī)生

  有沒有問題

• ask_ALJOfI

  沒事 就是有點神經(jīng)衰弱

• 在線醫(yī)生

  平常有沒有勞累熬夜壓力過大睡眠不足的情況

• ask_ALJOfI

  經(jīng)常熬夜了

• 在線醫(yī)生

  建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，睡眠充足，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以按摩熱敷，緩解疼痛，服用養(yǎng)血清腦顆粒治療

• ask_ALJOfI

  好的 謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣感謝你的咨詢，祝你生活愉快身體健康

展開全部內(nèi)容