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睡眠不太好怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
主治疾病：婦科各種疾病、產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺、腹部常見病、心血管疾病的診斷
ask_5qK2sU
***睡眠不太好怎么辦
胡素華
你好，這種情況有多久了
ask_5qK2sU
一個月
胡素華
是睡不著么？
ask_5qK2sU
是的
胡素華
休息時間能保證么
ask_5qK2sU
謝謝醫(yī)生
胡素華
您的情況還沒講明白呢
胡素華
建議您建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如安神補(bǔ)腦液、百樂眠膠囊等，效果會更好些。
ask_5qK2sU
謝謝
胡素華
不客氣
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