工作壓力大怎么緩解壓力？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_531041

  每天早上都不想上班，不知道是不是因?yàn)閷?duì)工作壓力有恐懼心理?

• ask_531041

  有時(shí)候累的，真的是想哭

• 李觀立

  周一確實(shí)讓人感覺(jué)很累

• 李觀立

  上班和學(xué)習(xí)一樣會(huì)讓人感到不舒適，但努力以后獲得的成就感還是不錯(cuò)的，對(duì)于承認(rèn)自我的價(jià)值有很大幫助。

• ask_531041

  是的，人總歸是要社會(huì)化的

• ask_531041

  每個(gè)人都有社會(huì)屬性

• ask_531041

  下班了。平時(shí)有時(shí)候都到七，八點(diǎn)才下班，今天早一點(diǎn)。之前工作中遇到的困難，今天解決了一半，但是又有新問(wèn)題出現(xiàn)。好像都是這樣，工作就是在不斷的解決問(wèn)題

• ask_531041

  有時(shí)候我會(huì)怕工作中的困難解決不了。但是有時(shí)候不是我的技術(shù)問(wèn)題，而是系統(tǒng)問(wèn)題，這也沒(méi)辦法

• ask_531041

  每天早上都感覺(jué)有點(diǎn)累。今天才周四，這禮拜周六還要上全天的班。但是今天早上已經(jīng)感覺(jué)身體有些累了

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容