高血壓平時(shí)要注意什么問(wèn)題？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask__rVryA

  ***請(qǐng)問(wèn)高血壓日常需要注意哪些飲食問(wèn)題呢？

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)血壓高多久了？

• ask__rVryA

  有三年多了

• ask__rVryA

  經(jīng)常頭暈

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)您血壓最高多高？

• ask__rVryA

  148

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)您服用降壓藥物了么？

• ask__rVryA

  沒(méi)有，只是偶爾難受的時(shí)候吃

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)您服用降壓藥物后血壓正常么？

• ask__rVryA

  正常

• 郭茜茜

  您的情況需要堅(jiān)持服用降壓藥物，監(jiān)測(cè)血壓，另外注意以下幾點(diǎn)：1.保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理。2.適當(dāng)休息，保證睡眠，安排合適的運(yùn)動(dòng)。3.外出活動(dòng)和檢查時(shí)應(yīng)有人陪同以防暈倒受傷。4.低脂低鹽飲食，可減輕心臟負(fù)荷，防止水、鈉潴留。

• ask__rVryA

  好的，謝謝

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