最近睡眠不好老是頭疼該怎么辦？

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• ask_Y6KWOw

  最近睡眠不好，老是頭疼，羅醫(yī)生，我該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，睡眠不好多久了？頭疼有多久了？

• 在線醫(yī)生

  頭疼發(fā)作頻繁嗎？疼痛是否能耐受？

• ask_Y6KWOw

  睡眠不好有一周了，睡不著，頭疼就這兩三天，睡不好就會頭疼，能忍受。

• 在線醫(yī)生

  壓力大嗎？幾點(diǎn)能入睡？

• ask_Y6KWOw

  最近工作壓力比較大，得一兩點(diǎn)才能睡著

• 在線醫(yī)生

  睡眠不足、精神壓力大會引起頭疼，建議您放松心情，排解壓力，必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂，可以到康復(fù)科做針灸、理療等調(diào)理睡眠。觀察頭疼是否好轉(zhuǎn)，必要時完善頭部檢查。

• ask_Y6KWOw

  好的，謝謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_Y6KWOw

  好的

• 在線醫(yī)生

  感謝您的咨詢，祝您生活愉快。再見！

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