有抑郁的情緒如何調(diào)理呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_715535

  我感覺(jué)我不想活了。因?yàn)槲壹业睦斫獠涣?。我覺(jué)得我自己挺自卑的。

• ask_715535

  我有時(shí)候覺(jué)得心理咨詢師就是一個(gè)陌生人，不知道能不能理解得了我。

• ask_715535

  然后我就是感覺(jué)要看著父母的臉色過(guò)日子，每天生氣還要忍耐下去。

• ask_715535

  忘了給你打個(gè)招呼，你好。

• 劉福權(quán)

  為什么呢

• 劉福權(quán)

  為什么有這種想法，有什么原因嗎？

• 劉福權(quán)

  你好，我是劉醫(yī)生

• 劉福權(quán)

  我能理解你的感受，你能給我講一下發(fā)生了什么嗎？嗎？

• 劉福權(quán)

  你好

• 劉福權(quán)

  你好，在嗎？如果看到我的留言，請(qǐng)盡快回復(fù)我，我真誠(chéng)的希望幫到你

• 劉福權(quán)

  我一直在等著幫到您

• ask_715535

  不好意思，剛才沒(méi)有看到信息。

• ask_715535

  我覺(jué)得家人不支持我找工作。就遠(yuǎn)遠(yuǎn)的一兩句話這樣說(shuō)，孩子。你希望這種工作我們支持你，所以呢，你明天要好好把握去面試。而不是說(shuō)好，那你找到工作你明天去。就行了，這樣。而不是說(shuō)我找不到工作，你們不幫我找就幫我找學(xué)校，我不適合之前發(fā)生這件事情就一次而已，第2次就不信任我，我。適合這個(gè)工作。問(wèn)我媽，我媽要說(shuō)你找不到我更找不到我，不知道怎么辦。

• ask_715535

  所以我經(jīng)常有這樣的想法。

• ask_715535

  然后呢，我今天晚上想著有這樣的想法，咱們不生氣，咱們就用一種方式跟他們玩玩，而且用一種欺騙的方式跟他們玩，這樣他們不關(guān)注到我我也有辦法去讓他們后悔，讓他們難受，反正他們沒(méi)有考慮到我的難受多，每次等到我來(lái)生氣，他們才來(lái)對(duì)我好就是說(shuō)我不知道為什么有一些家庭就是說(shuō)每當(dāng)孩子生氣了，家人就來(lái)對(duì)孩子好，然后孩子哈哈大笑，想要什么家人又不給，等到生氣了再說(shuō)。這樣。

• ask_715535

  所以我頭很疼的事情，而不是說(shuō)有抑郁癥或者是精神狀態(tài)，因?yàn)榫褪羌胰说呐懦鈱?dǎo)致生體上一些不好導(dǎo)致心情不好。之所以這樣我不認(rèn)為我有抑郁癥，而且呢，之所以這樣早晚會(huì)被家人逼成個(gè)抑郁癥的人。

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