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最近頭暈腦脹怎么辦，還容易失眠，夜里睡覺頭
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾病：擅長急性會厭炎、慢性鼻竇炎等護理咨詢
ask_FghVqs
最近頭暈腦脹怎么辦，還容易失眠，夜里睡覺頭疼
董曉麗
你好
董曉麗
多久了
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兩周了
董曉麗
血壓正常嗎
ask_FghVqs
正常
董曉麗
有沒有什么壓力
ask_FghVqs
沒有
董曉麗
可能是睡眠不足引起的神經(jīng)性的頭昏腦脹注意休息，避免熬夜失眠，首先要自我調節(jié)晚上睡覺前可以適量運動熱水泡腳，喝溫牛奶助眠
ask_FghVqs
好的謝謝醫(yī)生
董曉麗
不客氣，感謝咨詢，祝您生活快快
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