睡眠不好應(yīng)該怎么辦？

睡眠不好怎么

ask_00sB9w 2021-11-03 20:47:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

谷雙龍 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院麻醉科

主治疾病：擅長(zhǎng)兒童，老年人手術(shù)麻醉，術(shù)前評(píng)估，頸肩腰腿疼疾病治療，普通內(nèi)科治療，危重癥患者治療。

ask_00sB9w

***睡眠不好怎么辦？
谷雙龍

您好，您休息怎么樣最近
ask_00sB9w

白天沒(méi)休息，晚上也睡的不太好
谷雙龍

有多久了
ask_00sB9w

兩個(gè)月左右
谷雙龍

有沒(méi)有注意力不集中呢，有沒(méi)有記憶力不好呢
ask_00sB9w

那倒不會(huì)
谷雙龍

您好，這種癥狀可能是神經(jīng)衰弱癥，多由睡眠不足、焦慮情緒煩躁引起，建議您多休息，口服安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)睡眠，口服維生素B6.B12、谷維素等調(diào)節(jié)腦神經(jīng)，必要時(shí)安定片鎮(zhèn)靜催眠，若吃一段藥物后緩解不明顯，建議到醫(yī)院就診治療！
ask_00sB9w

好的，謝謝醫(yī)生

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