高血壓要注意什么事項呀？

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• ask_kMBjuQ

  年齡24的男性血壓在150徘徊咋辦 有啥注意事項嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，請問家族有沒有高血壓遺傳史？

• ask_kMBjuQ

  有一點

• ask_kMBjuQ

  父親是體重引起的

• 在線醫(yī)生

  你這個血壓是經(jīng)常性的還是偶爾？

• ask_kMBjuQ

  偶爾

• 在線醫(yī)生

  平常有沒有勞累熬夜生活不規(guī)律的情況。

• ask_kMBjuQ

  有時候就下140多了

• ask_kMBjuQ

  偶爾

• ask_kMBjuQ

  一般10 11點休息

• 在線醫(yī)生

  如果是這樣的話，建議你適當(dāng)?shù)目刂埔幌拢嬍沉?xí)慣，并且調(diào)整生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比平常按時吃飯，營養(yǎng)搭配，少吃辛辣刺激油膩，油炸食物，多吃蔬菜水果和粗糧，低鹽低脂飲食，多喝水，定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢。

• ask_kMBjuQ

  早上六七點起床

• ask_kMBjuQ

  好的

• 在線醫(yī)生

  生活規(guī)律，飲食習(xí)慣，請按以上執(zhí)行。

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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