性格內(nèi)向可不可以改善？

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• ask_482431

  本人性格內(nèi)向，社恐，最近新?lián)Q了工作，感覺嚴(yán)重了，和別人說話緊張，自卑，怕說錯話，怕別人說自己，特別在乎別人的看法，老覺得別人討厭自己，最近睡眠也不好，總是早醒，心情也總是很低落，覺得自己很差，很沒用

• ask_482431

  您好，大夫

• 尹躍峰

  您好

• 尹躍峰

  有沒有在服藥治療？

• ask_482431

  最近睡眠不好，每天睡前吃一片艾司唑侖

• ask_482431

  吃完藥還是做噩夢

• ask_482431

  早醒

• 尹躍峰

  除了艾司唑侖還有沒有其他的藥？

• ask_482431

  沒有

• 尹躍峰

  根據(jù)您說的情況，考慮是焦慮，伴有抑郁

• 尹躍峰

  有沒有去精神科就診過？建議你還是要吃一個有抗焦慮作用的抗抑郁藥

• ask_482431

  我這個是不是社恐引起的阿，大夫

• 尹躍峰

  是的

• ask_482431

  社恐能治么？

• 尹躍峰

  可以治的，也適用有抗焦慮作用的抗抑郁藥

• ask_482431

  不吃藥是不是好不了了

• 尹躍峰

  是的

• ask_482431

  吃完藥影響工作么？

• 尹躍峰

  不會影響工作的，肯定收益大很多

• ask_482431

  有些東西我明明知道我是過分擔(dān)心，但是自己控制不住

• 尹躍峰

  對的，是這樣子，如果你能控制的住的話，那就肯定不屬于疾病了，您的努力方向可以是適應(yīng)這樣子的狀態(tài)，而不是所有的事情都是去控制

• ask_482431

  大夫，我還有一個癥狀，就是嗓子里總是感覺有東西堵著

• ask_482431

  心情不好，害怕的時候

• 尹躍峰

  哦，這是一個典型的焦慮的軀體癥狀

• ask_482431

  你不會嫌我煩吧，大夫

• 尹躍峰

  不會的

• 尹躍峰

  你這樣子狀況是不是有很長時間了？

• ask_482431

  一個多月了吧

• 尹躍峰

  嗯嗯

• ask_482431

  之前也是有點事，生氣，就睡不好

• 尹躍峰

  嗯

• ask_482431

  我現(xiàn)在感覺上班和上刑差不多

• ask_482431

  很難受

• ask_482431

  覺得別人都討厭自己

• 尹躍峰

  應(yīng)該在你去其他的地方的時候也會感覺到難受的

• ask_482431

  對，也不自在

• ask_482431

  但是上班在辦公室比較嚴(yán)重

• ask_482431

  感覺自己能力也不行

• 尹躍峰

  不會的，你的能力應(yīng)該是沒有下降的，只是你自我的感覺造成的

• ask_482431

  學(xué)東西也學(xué)不進去

• ask_482431

  現(xiàn)在

• ask_482431

  很難專注

• ask_482431

  今天狀態(tài)還好些

• 尹躍峰

  這些都是焦慮和抑郁引起來的癥狀

• ask_482431

  那我吃藥能改變我的自卑心理么？

• ask_482431

  那些不必要想的東西是不是也就不想了

• 尹躍峰

  能的，就是抑郁情緒就會引起你的自卑，所以你的抑郁情緒改善了，那就不會有自卑了，也不覺得自己這不行，那不行

• 尹躍峰

  是的

• ask_482431

  那吃什么藥阿

• 尹躍峰

  一般首選都是草酸艾司西酞普蘭

• ask_482431

  吃多久阿，還有用量

• 尹躍峰

  一般吃9到12個月。用量的話，是需要調(diào)整的，要看你的治療效果

• ask_482431

  這個到醫(yī)院開去就行么？

• 尹躍峰

  是的，有精神科的醫(yī)院或者是精神?？漆t(yī)院

• ask_482431

  好的，謝謝你，大夫

• 尹躍峰

  不客氣的

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