我是一個性格內(nèi)向的人

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，建議應(yīng)該注意緩解壓力，注意增加和周圍朋友們的交流，再就是飼養(yǎng)的中成藥疏肝解郁和進(jìn)行心理的疏導(dǎo)進(jìn)行治療的。
      

      你好，看您描述突然害怕的情況有可能是出現(xiàn)了焦慮傾向所導(dǎo)致的。要注意休息?？梢缘叫睦砜泼嬖\，做心理測量明確情況，必要時可以口服抗焦慮藥物。不要吃高鹽，高脂肪的食物。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，培養(yǎng)自信，善于與人溝通、以誠待人、隨著時間會改變、要想擁有良好的人際關(guān)系，就要勇于開放自己，愿意讓別人了解自己，同時也努力去了解他人
      
      以上是對“我是一個性格內(nèi)向的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按您的情況主要還是和別人交流過少引起的輕度的自閉情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以試著和周圍的朋友多接觸下，找些和您自身興趣愛好相同的人更容易逐漸的擴(kuò)展您的交際能力。
      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述得情況，初步分析這與您的性格也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述得情況，建議親平時多接觸朋友，多談心，放開自己，祝您生活愉快
      

      病情分析：
      您好，您的情況建議試著讓自己的想法分享給自己信得過的朋友，不要想太多，建議可以試著交幾個知心朋友。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況是需要有人理解你，分享你的情緒，這要要求你自己試著敞開心扉，接納別人，平時有事盡量說給別人聽，可以說給自己關(guān)系最好的朋友。
      

      病情分析：
      性格內(nèi)向的人一般都不善于交際。交往又少，所以朋友也就少。
      指導(dǎo)意見：
      您的這種情況和以前不樂意交往有關(guān)系，現(xiàn)在有所領(lǐng)悟，可以慢慢的改變。盡量的和其他人接觸。
      
      以上是對“我是一個性格內(nèi)向的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！