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醫(yī)生，最近臨近考試，復(fù)習壓力大，吃不下飯怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。簨D科各種常見疾病 產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺常見病 和心血管內(nèi)科常見病的診斷
ask_Ec8MMU
***醫(yī)生，最近臨近考試，復(fù)習壓力大，吃不下飯怎么辦
ask_Ec8MMU
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李沛
請問這種情況多久了
ask_Ec8MMU
一周吧
李沛
今年多大了？
ask_Ec8MMU
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李沛
睡不著覺入睡困難，有可能是和壓力大、緊張、焦慮、情緒低落等有關(guān)系；也可能是和神經(jīng)衰弱有關(guān)?？梢酝ㄟ^心理治療、物理治療以及藥物治療等方法治療。注意保持心情舒暢、保持積極向上的心態(tài)，多參加一些有氧運動。入睡困難，也可以服用谷維素、安神補腦液、b族維生素、香砂安神丸等藥物或者服用艾司唑侖、佐匹克隆等藥物調(diào)理一段時間；可以配合做針灸、艾灸、穴位按摩等治療。
ask_Ec8MMU
好的，謝謝醫(yī)生
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