產(chǎn)后腰痛需要怎樣調(diào)理好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wAm_7o

  醫(yī)生，前年生了孩子一直腰疼，你幫我看看是咋回事

• 張萌

  你好，請(qǐng)問您中間還是兩側(cè)腰疼？

• ask_wAm_7o

  醫(yī)生最近腰疼

• 張萌

  彎腰疼么？

• ask_wAm_7o

  疼，有時(shí)候直不起來

• 張萌

  白天活動(dòng)量大么？

• ask_wAm_7o

  有時(shí)候大有時(shí)候不大

• 張萌

  請(qǐng)問您順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？

• ask_wAm_7o

  順的

• 張萌

  休息后會(huì)不會(huì)好點(diǎn)？

• ask_wAm_7o

  反正睡覺的時(shí)候怎么睡都不舒服

• 張萌

  做過腰椎磁共振檢查么？

• ask_wAm_7o

  沒有

• 張萌

  建議您平時(shí)注意腰部保暖，可以做做腰部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• ask_wAm_7o

  好的，謝謝

• 張萌

  一個(gè)姿勢(shì)別太久，適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位，可以按揉腰俞，腎俞，腰陽關(guān)，氣海，關(guān)元，合谷，太沖，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  必要時(shí)做個(gè)腰椎磁共振檢查

• ask_wAm_7o

  好

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！祝您身體健康，新年快樂！

• ask_wAm_7o

  謝謝

• 張萌

  好的

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