有點(diǎn)高血壓應(yīng)該注意什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_C4T4n0

  目前有一點(diǎn)高血壓，想咨詢一下老師平時(shí)應(yīng)該注意什么

• 李雯

  你好，血壓多高？發(fā)現(xiàn)多久了？

• ask_C4T4n0

  143

• ask_C4T4n0

  發(fā)現(xiàn)有一年了

• 李雯

  有沒有其他疾?。砍闊熀染茊?？

• ask_C4T4n0

  沒有

• ask_C4T4n0

  平時(shí)喝一點(diǎn)酒，偶爾

• 李雯

  最近情緒怎么樣

• ask_C4T4n0

  情緒挺好的

• 李雯

  有沒有壓力大之類的，或者目前吃過避孕藥之類的嗎？

• ask_C4T4n0

  沒有

• 李雯

  好的。那這個(gè)血壓目前還可以暫時(shí)不用吃藥?？刂骑嬍场＜訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，戒酒3合作

• 李雯

  3個(gè)月

• 李雯

  平時(shí)需要低鹽低脂飲食，每天鹽不能超過六克，可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉，少吃豬牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• ask_C4T4n0

  謝謝

• 李雯

  不客氣

展開全部?jī)?nèi)容