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您好，最近存在血壓高的情況，平時有什么注意事項，或者說我需要做些什么來控制一下
石家莊市藁城人民醫(yī)院 重癥監(jiān)護室
主治疾病：冠心病，心力衰竭，高血壓，心律失常，慢阻肺等急危重癥
ask_v0UAlg
您好，最近存在血壓高的情況，平時有什么注意事項，或者說我需要做些什么來控制一下
李雯
你好，血壓多高？今年多大了？
李雯
第一次發(fā)現(xiàn)嗎？
ask_v0UAlg
上次去檢查，大概舒張壓就是100多點
ask_v0UAlg
我以前有感覺不舒服
ask_v0UAlg
后來去做了檢查
李雯
舒張壓挺高啊。胖嗎？抽煙喝酒嗎？
ask_v0UAlg
經(jīng)常喝酒
李雯
建議戒煙戒酒。
李雯
平時需要低鹽低脂飲食，每天鹽不能超過六克，可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉，少吃豬牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加強運動，比如每天快走一萬步，騎行半小時，恢復(fù)的差不多了以后可以游泳，爬山啥的。
李雯
可以口服硝苯地平控釋片
ask_v0UAlg
好，謝謝醫(yī)生
ask_v0UAlg
收到
李雯
不客氣
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