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血壓高平時有什么注意事項?

您好,最近存在血壓高的情況,平時有什么注意事項,或者說我需要做些什么來控制一下

ask_v0UAlg 2021-02-17 20:21:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李雯 醫(yī)師

石家莊市藁城人民醫(yī)院   重癥監(jiān)護室

主治疾病:冠心病,心力衰竭,高血壓,心律失常,慢阻肺等急危重癥

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  • ask_v0UAlg

    您好,最近存在血壓高的情況,平時有什么注意事項,或者說我需要做些什么來控制一下

  • 李雯

    你好,血壓多高?今年多大了?

  • 李雯

    第一次發(fā)現(xiàn)嗎?

  • ask_v0UAlg

    上次去檢查,大概舒張壓就是100多點

  • ask_v0UAlg

    我以前有感覺不舒服

  • ask_v0UAlg

    后來去做了檢查

  • 李雯

    舒張壓挺高啊。胖嗎?抽煙喝酒嗎?

  • ask_v0UAlg

    經(jīng)常喝酒

  • 李雯

    建議戒煙戒酒。

  • 李雯

    平時需要低鹽低脂飲食,每天鹽不能超過六克,可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉,少吃豬牛羊肉,少吃甜食,多吃蔬菜,加強運動,比如每天快走一萬步,騎行半小時,恢復(fù)的差不多了以后可以游泳,爬山啥的。

  • 李雯

    可以口服硝苯地平控釋片

  • ask_v0UAlg

    好,謝謝醫(yī)生

  • ask_v0UAlg

    收到

  • 李雯

    不客氣

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