睡眠不好會導(dǎo)致精神不好嗎？

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• ask_KmfQ6s

  睡眠不好，早上起來精神狀態(tài)不太好，有時還有腿疼，主要是膝蓋那里

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多長時間了

• ask_KmfQ6s

  李大夫你好

• ask_KmfQ6s

  快一年了

• 在線醫(yī)生

  你睡不好是因為腿疼嗎

• ask_KmfQ6s

  不是

• 在線醫(yī)生

  那你一直睡眠不好 嗎？有吃藥嗎

• ask_KmfQ6s

  沒有

• 在線醫(yī)生

  睡眠不好的話 可以多吃一些核桃、蓮子、桂圓、紅棗等有安神作用的食物，必要的時候可以遵醫(yī)囑服用點谷維素，安神補腦液等

• ask_KmfQ6s

  謝謝你

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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