請(qǐng)問(wèn)常常感到肚子冰涼是為什么?需要注意什么
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,請(qǐng)問(wèn)常常感到肚子冰涼是為什么?需要注意什么?
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
有多久了
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大半年
在線醫(yī)生
月經(jīng)期肚子涼還是平時(shí)涼
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平時(shí) 經(jīng)常在早上醒來(lái)的時(shí)候,需要暖一會(huì)才能起床
在線醫(yī)生
緩解肚子涼的方法,其一,提高腹部保暖方法,此種方式是最簡(jiǎn)單、最直接的,不論在家中還是在外面,都可以有效地緩解肚子涼的問(wèn)題,尤其女性需要避免在經(jīng)期期間穿短褲、短裙,注重保暖,適當(dāng)增加一些衣物,有效的緩解此癥狀現(xiàn)象。其二,局部熱敷方法,在家中或者外面,女性可以常備一些熱帖,將其貼在內(nèi)衣之上,起到促進(jìn)腹部血液循環(huán),驅(qū)除腹部寒氣的作用效果,但是值得女性朋友注意的是,切勿將熱帖直接貼在腹部之上,避免出現(xiàn)燙傷問(wèn)題。其三,食療方法,由于女性肚子涼追根溯源還是與自身身體機(jī)能有關(guān),因此女性可以通過(guò)飲用紅糖姜茶、胡椒陳皮茶等,驅(qū)除體內(nèi)寒氣,使其發(fā)揮暖腹的功效。
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好的 謝謝
在線醫(yī)生
不客氣的
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