失眠做夢情緒抑郁心悸胡思亂想怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_740338

  男, 23歲。醫(yī)生您好，最近我不失眠，但是喜歡做夢，導(dǎo)致最近情緒有點(diǎn)抑郁，心悸，容易胡思亂想。

• 魯慶松

  你好

• 魯慶松

  沒有失眠，但是多夢了。

• 魯慶松

  這屬于心神不寧。

• ask_740338

  是啊，那個晚上都做夢

• 魯慶松

  最近熬夜多嗎

• ask_740338

  那怎么做才能好？

• 魯慶松

  你的工作壓力大不大？

• ask_740338

  12點(diǎn)左右睡。

• ask_740338

  工作壓力是有一些

• 魯慶松

  睡覺有點(diǎn)晚

• ask_740338

  不過不至于大

• 魯慶松

  可以服用安神補(bǔ)腦液

• ask_740338

  我好像總是不舍得睡

• 魯慶松

  服用上述藥物可以調(diào)理。

• ask_740338

  說實(shí)話我不想吃藥

• 魯慶松

  可以調(diào)整心情。

• 魯慶松

  保持充足的睡眠，會改善的。

• 魯慶松

  盡量的減少。心情的波動。

• ask_740338

  每一次想到不好的我都盡量去避開

• 魯慶松

  嗯

• 魯慶松

  很好

• ask_740338

  但是我又可能的想回去

• ask_740338

  因?yàn)槲液ε挛蚁氲氖聲l(fā)生

• ask_740338

  然后又反復(fù)的去確認(rèn)沒事

• 魯慶松

  這種情況，建議服用上述藥物調(diào)理

• ask_740338

  服用只會造成依賴性

• 魯慶松

  不會

• ask_740338

  一定要吃藥嗎

• 魯慶松

  也不一定要吃藥，可以先調(diào)理好心情觀察一段時(shí)間

• 魯慶松

  不好意思，剛才來急診病人了

• ask_740338

  沒事

• ask_740338

  好的

• 魯慶松

  您還有其他問題嗎

• ask_740338

  沒有了

• ask_740338

  謝謝您的解答，

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