量血壓心情緊張是怎么回事？

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• ask_885114

  男, 26歲。去醫(yī)院體檢發(fā)現(xiàn)有血壓不正常 從那以后一量血壓就緊張 自己在家也測了很多次 有時候正常 有時候偏高

• 康香梅

  您好

• 康香梅

  請問血壓偏高時是多少？

• ask_885114

  你好 差不多135的 90左右

• 康香梅

  高壓135是正常的。

• 康香梅

  低壓不超過90也是正常的。

• ask_885114

  我去醫(yī)院那次量 是140 90

• ask_885114

  然后醫(yī)生說不正常 我就嚇到了

• ask_885114

  然后回來自己量

• 康香梅

  140/90這個也在正常范圍。

• ask_885114

  今天早上第一次是 127 的77

• ask_885114

  但是我下午回家量第一次是 140的85

• 康香梅

  這個也正常。

• 康香梅

  要放松心情，不要有壓力，沒問題。

• 康香梅

  如果長時間處于緊張狀態(tài)，反而會引起血壓升高。

• ask_885114

  就是不知道怎么克服緊張

• ask_885114

  看見血壓儀就怕

• ask_885114

  去醫(yī)院更怕

• 康香梅

  不要量血壓了，自己也不要量。

• ask_885114

  主要我去醫(yī)院量了幾次都是140 90

• 康香梅

  你在緊張狀態(tài)下血壓會升高的，每個人在緊張時都會比平常高。

• 康香梅

  另外104/90這也是正常的。

• 康香梅

  從今天開始不要再量血壓了。

• ask_885114

  你好 高血壓是不是不同時間量都高是吧

• 康香梅

  要轉(zhuǎn)移注意力。

• ask_885114

  不會說一會高一會低

• 康香梅

  每個人的血壓都會波動，不是一個固定的數(shù)值。

• 康香梅

  人在緊張或者活動后，血壓就會比安靜時偏高。

• ask_885114

  那我這個是不是高血壓

• 康香梅

  正常

• ask_885114

  好的

• ask_885114

  那再問一下

• ask_885114

  每天什么時候測血壓最準

• 康香梅

  這個沒有特別的規(guī)定，只要在安靜狀態(tài)下就可以。

• ask_885114

  動態(tài)血壓儀是不是更精準？

• 康香梅

  測量血壓是要在安靜狀態(tài)下。

• 康香梅

  臨床上沒有用動態(tài)血壓儀。

• 康香梅

  區(qū)分血壓高低也是根據(jù)安靜狀態(tài)下的血壓來定的。

• ask_885114

  好的

• ask_885114

  減體重血壓會下降吧

• ask_885114

  我比較胖

• 康香梅

  鍛煉可以使血壓降低。

• ask_885114

  好的 謝謝您

• 康香梅

  不客氣了。

• 康香梅

  請問還有要補充的問題嗎？

• ask_885114

  沒有了 謝謝

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