覺得人類充滿了恐懼無法信任面對面交流的人怎么辦

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_888784

  醫(yī)生，我覺得我有嚴(yán)重心理疾病。我經(jīng)常感到孤獨，社交能力低下，交不到朋友。但是在和別人交流時，人多時，又會陷入恐慌，就像發(fā)瘋一樣，覺得自己要失控了，到處亂跑，大叫。無法控制自己的社交，覺得人類充滿了恐懼，無法信任面對面交流的人。

• ask_888784

  之后胃還不舒服，惡心，想吐

• 張紅

  您好親

• 張紅

  剛才網(wǎng)絡(luò)不好讓您久等了

• 張紅

  您愿意做一下心里測試嗎

• ask_888784

  我做過

• ask_888784

  測試

• ask_888784

  我去華西醫(yī)院看過

• 張紅

  能把結(jié)果發(fā)給我嗎

• ask_888784

  不在我這兒

• ask_888784

  我記得有恐怖與敵對

• ask_888784

  還有個測什么性的。。。。

• ask_888784

  什么獨立性，聰慧性什么鬼的

• ask_888784

  那個測出來說有嚴(yán)重心理問題，建議立即就醫(yī)

• 張紅

  那您用藥治療了嗎

• ask_888784

  醫(yī)生說我這用中藥

• ask_888784

  加上心理治療

• 張紅

  好的親

• ask_888784

  說常咨詢

• 張紅

  那我需要先了解你的一般情況

• ask_888784

  我學(xué)完了一期的生物反饋了

• 張紅

  您能簡單介紹一下嗎

• 張紅

  感覺怎樣

• ask_888784

  怎么介紹

• ask_888784

  生物反饋能幫我控制，但是無法避免

• 張紅

  說說，您這個情況從什么時候開始，您的家庭情況等

• ask_888784

  我從高二開始的

• 張紅

  在具體一些

• ask_888784

  就是我高二時，服用了帕羅西汀

• ask_888784

  之后我覺得想自殺

• ask_888784

  我把藥戒了

• ask_888784

  之后我就自我封閉起來了

• ask_888784

  之后我就這樣了

• ask_888784

  我是獨生子，除了早戀過，沒什么別的大問題，平時比較內(nèi)向，但是高二那次后才有大問題的

• ask_888784

  我之后就不敢見人了。遇人就躲，怕藥物副作用又發(fā)作

• ask_888784

  過了兩年我就這樣了

• 張紅

  也就是說第一次發(fā)病是在高二時候是吧

• ask_888784

  對

• ask_888784

  高二下學(xué)期

• ask_888784

  五月分

• 張紅

  那時候發(fā)生什么事情了嗎

• ask_888784

  我有嚴(yán)重考試焦慮，然后一個周末我去看醫(yī)生，一醫(yī)院當(dāng)時下班了，我就打車去了一個別的醫(yī)院，那個醫(yī)院的醫(yī)生讓我吃帕羅西汀

• ask_888784

  我就吃了

• ask_888784

  吃了后我覺得異常難受

• ask_888784

  窒息

• ask_888784

  想自殺

• ask_888784

  我把藥給戒了

• ask_888784

  然后請假回家

• 張紅

  考不好，你會想到什么

• ask_888784

  考不好我覺得沒面子

• ask_888784

  當(dāng)時我很疲憊了，可是考試又多

• ask_888784

  是這樣，我一直是班上前幾。

• ask_888784

  年級前三十

• ask_888784

  我們學(xué)校是比較好的學(xué)校

• ask_888784

  前面壓力很大

• ask_888784

  競爭很激烈

• 張紅

  你沒面子，誰會說你嗎？還是你會怎么想

• 張紅

  在嗎親

• 張紅

  你在想嗎

• ask_888784

  我當(dāng)時想啊，我這么疲憊了，考差了，肯定老師要懟我，讓我考好，可是我肯定考不好，因為我已經(jīng)很累了，我就會惡性循環(huán)。我想不行，我上***搜索，發(fā)現(xiàn)我這是植物神經(jīng)紊亂，是由焦慮引起的，我就準(zhǔn)備去看醫(yī)生。好不容易放了周末，然后我就遇到了那個鬼醫(yī)生。

• 張紅

  您覺得自己已經(jīng)盡力了還是很差對嗎

• ask_888784

  之后我就回家啊，我看說明書上寫的藥物副作用很多很大，我想不吃我估計我也會自殺，壓力太大了，我也沒辦法，吃了試試吧

• ask_888784

  也不是，我覺得我還過得去

• ask_888784

  就是我覺得老師一定不會放過我，我就會惡行循環(huán)了

• 張紅

  也就是說，你認(rèn)為自己不差

• 張紅

  就是老師總給你壓力

• ask_888784

  對

• ask_888784

  是這個意思

• 張紅

  您的父母對你施加壓力大嗎

• ask_888784

  沒有

• ask_888784

  父母寬松

• 張紅

  您覺得你老師為什么這么做

• ask_888784

  高估我了

• ask_888784

  他心理作用

• ask_888784

  覺得我很厲害一樣

• 張紅

  那你不愿讓他失望

• ask_888784

  不是我不想讓他失望啊，是如果我讓他失望了，他老找我麻煩

• ask_888784

  我麻煩多啊

• ask_888784

  好煩啊

• 張紅

  怎么找麻煩法兒

• ask_888784

  三天兩頭去一次辦公室

• ask_888784

  誰舒服啊

• ask_888784

  就是一節(jié)自習(xí)課約你來談?wù)?p>

• ask_888784

  各種問

• 張紅

  那你當(dāng)時除了吃藥怎么熬過來的

• ask_888784

  啥

• ask_888784

  什么當(dāng)時啊

• 張紅

  我是說你那么煩惱，焦慮，怎么熬過高二的

• ask_888784

  那是高二下期嘛。我請假回家了啊

• ask_888784

  我高三才回來的

• ask_888784

  吃藥之前覺得還行

• ask_888784

  每天到處難受，但是還能過下去

• ask_888784

  想想熬過就行了

• ask_888784

  吃藥之后覺得隨時可能副作用發(fā)作

• ask_888784

  只好閉關(guān)

• 張紅

  后來你就社交能力下降了是吧

• ask_888784

  然后我就不社交了

• ask_888784

  我隔絕社交了幾個月

• 張紅

  社交你會覺得怎樣

• ask_888784

  不是下降，是完全沒有

• ask_888784

  我覺得見人就怕

• 張紅

  什么樣的人你會害怕

• ask_888784

  出去就擔(dān)心自己副作用發(fā)作被認(rèn)為是瘋子

• ask_888784

  不正常

• ask_888784

  我就躲在家里

• ask_888784

  躲在酒店里

• ask_888784

  遠(yuǎn)離熟悉的地方

• ask_888784

  什么人都害怕

• ask_888784

  除了爸媽

• 張紅

  別人的哪種行為，什么讓你害怕

• ask_888784

  就是覺得別人可能會問我是怎么回事

• ask_888784

  行為怎么看起來不正常

• ask_888784

  我害怕被別人當(dāng)成異類

• ask_888784

  覺得自己是個精神病

• ask_888784

  見不得人

• 張紅

  您覺得你可能有哪些有可能會出現(xiàn)的異常

• ask_888784

  我會突然覺得恐慌無比，覺得自己會跌落

• ask_888784

  我無法預(yù)期我什么時候會這樣

• ask_888784

  有時我又突然覺得抑郁無比

• 張紅

  您平時跑步嗎

• ask_888784

  當(dāng)然這只有一個星期左右

• ask_888784

  但是從此我就擔(dān)心上了

• ask_888784

  我那時不跑步

• 張紅

  后來跑了

• ask_888784

  我隔了一個月后我才走出家門

• ask_888784

  我聽醫(yī)生的話

• ask_888784

  四處旅游

• ask_888784

  每天跑步，散步

• ask_888784

  逐漸好轉(zhuǎn)

• 張紅

  嗯，聽起來你很不錯

• ask_888784

  我高三才回去的

• ask_888784

  回去之后我還是怕

• ask_888784

  各種怕人

• ask_888784

  想想也沒辦法，我就瘋狂學(xué)習(xí)，高考還不錯

• ask_888784

  但是我還是怕人

• 張紅

  那最近發(fā)生什么事情了嗎，這種害怕加重了？還是

• ask_888784

  我

• ask_888784

  平時

• ask_888784

  是和室友一起住的

• ask_888784

  國慶他回家了

• ask_888784

  只剩我一個

• 張紅

  嗯

• ask_888784

  晚上我發(fā)生了狀況

• ask_888784

  我發(fā)現(xiàn)我不敢一個人睡覺

• ask_888784

  我想想可能是太孤獨了

• ask_888784

  我就出去

• ask_888784

  這時候發(fā)生狀況了

• 張紅

  恩

• ask_888784

  我看到別人只后

• ask_888784

  突然覺得

• ask_888784

  恐慌無比

• 張紅

  出去的時候發(fā)作的

• ask_888784

  極力想躲

• ask_888784

  是啊

• ask_888784

  我迅速吃完了飯

• ask_888784

  回來后我就大喊

• ask_888784

  發(fā)瘋一樣

• ask_888784

  過了兩分鐘好了

• ask_888784

  然后我回家后想起自己是一個人，又覺得突如其來的恐慌，出去也恐慌

• ask_888784

  我解釋不了，我就來咨詢

• ask_888784

  每次恐慌持續(xù)時間很短

• 張紅

  您這屬于驚恐發(fā)作親

• 張紅

  您以前有過這種害怕一個人的時候嗎

• 張紅

  包括小時候

• ask_888784

  有一次

• ask_888784

  我軍訓(xùn)時

• ask_888784

  有一點頭暈

• ask_888784

  我覺得不行，我可能要死了，我覺得好害怕，我就腿軟，被送進(jìn)了醫(yī)務(wù)室

• ask_888784

  醫(yī)生說我心跳快，血壓卻正常，量了體溫，說我沒中暑，給教官說我沒病

• ask_888784

  教官說我是裝病

• ask_888784

  我當(dāng)時也不知道為何，我覺得我快不行了要死了，它們卻說我沒事

• ask_888784

  我高二那會經(jīng)常覺得遭了一定會有下次 這次沒死，下次準(zhǔn)死，始終走不出來

• 張紅

  這屬于驚恐發(fā)作親，心理治療很難完全控制

• ask_888784

  可是醫(yī)生不準(zhǔn)我吃西藥了

• ask_888784

  我也不想吃了

• 張紅

  我可以教你一套方法，但是有可能只能緩解

• ask_888784

  我在吃中藥

• ask_888784

  這不能治好的嗎

• 張紅

  是的親，這個只是心理治療，是不能治好的。因為他主要還是體內(nèi)的五羥色胺和去甲腎上腺素多造成的，也和情緒有關(guān)，但是應(yīng)該以藥物為主

• ask_888784

  我之后

• ask_888784

  得這個之后一年之后我又產(chǎn)生了新的心理問題

• ask_888784

  我老覺得我驚恐多了會得心臟病

• ask_888784

  我一年查了十四次

• ask_888784

  也得不出結(jié)果

• ask_888784

  我已經(jīng)快絕望了

• ask_888784

  感覺治不好

• 張紅

  心臟不好會怎樣

• ask_888784

  會死啊

• ask_888784

  我這必須吃西藥才能治療嗎，為何我有叔叔沒吃藥也好了呢

• 張紅

  親，不知道你叔叔是哪種程度

• ask_888784

  他比我還嚴(yán)重

• ask_888784

  一個月就好了，但是

• 張紅

  我建議你再做一次心里測試以便于我看你是不是有必要藥物治療

• ask_888784

  行

• ask_888784

  做什么測試啊

• 張紅

  ***搜索“癥狀自評量表scl90”

• 張紅

  把結(jié)果發(fā)給我

• ask_888784

  嗯

• 張紅

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張紅

  點開是這個圖的

• 張紅

  比較好

• ask_888784

  焦慮3

• ask_888784

  其余正常

• 張紅

  均分3分

• ask_888784

  對

• ask_888784

  焦慮三分

• ask_888784

  其余都是一或者二

• ask_888784

  應(yīng)該不需要藥物吧，我去的是華西啊

• ask_888784

  它們院長告訴我不需要啊

• 張紅

  是的三分不要藥物治療

• 張紅

  我們繼續(xù)

• ask_888784

  嗯

• 張紅

  你什么時候感覺不焦慮

• ask_888784

  玩得開心或者做事認(rèn)真

• ask_888784

  我生物反饋時學(xué)會了冥想

• ask_888784

  所以我睡的還不錯

• ask_888784

  那時不焦慮

• ask_888784

  平常焦慮也并不嚴(yán)重，必須在特定場所

• ask_888784

  比如空曠的廣場，人群密集的教室，一個人的黑暗屋子

• ask_888784

  我才會驚恐

• 張紅

  空曠的地方讓你想到什么

• ask_888784

  問題在于我止不住預(yù)期焦慮

• ask_888784

  空曠的地方我覺得

• ask_888784

  我會中途暈倒

• 張紅

  我在幫你找，你這樣的原因

• ask_888784

  倒在中間

• ask_888784

  哦哦

• 張紅

  一般和小時候經(jīng)歷有關(guān)

• ask_888784

  一般什么經(jīng)歷有關(guān)呢

• 張紅

  就是和你說的空曠的地方有關(guān)的回憶

• ask_888784

  我之前沒什么問題啊，就是焦慮頭暈，

• ask_888784

  我才害怕空曠處暈倒

• ask_888784

  現(xiàn)在都好多了

• 張紅

  那黑會讓你想到什么

• ask_888784

  我覺得我是尸體

• ask_888784

  我不敢動

• ask_888784

  我覺得黑夜會殺死我

• 張紅

  還有嗎接著說

• ask_888784

  我覺得我能切身的觸碰到黑暗

• ask_888784

  我感覺黑夜是一種有質(zhì)量的稠絲

• ask_888784

  裹著我動彈不得

• 張紅

  嗯接著

• ask_888784

  黑暗限制自由

• 張紅

  稠絲會讓你想到什么

• ask_888784

  不知道

• 張紅

  你猜

• ask_888784

  我有時會幻想

• 張紅

  說說你的幻想

• ask_888784

  地球在黑暗中沒幾個人

• ask_888784

  我被黑暗包裹

• ask_888784

  到處滾動

• ask_888784

  滾不出去

• 張紅

  滾動讓你想到什么

• ask_888784

  跌落

• ask_888784

  我會掉下去

• 張紅

  掉下掉到哪里去

• ask_888784

  不知道，我覺得我會跌落

• ask_888784

  一直跌落

• 張紅

  你猜

• ask_888784

  就是跌落跌到起點又跌落

• 張紅

  起點是哪里

• ask_888784

  我躺在的地方

• 張紅

  躺在什么地方

• ask_888784

  床啊

• ask_888784

  我有時會幻想我下面空了

• ask_888784

  我就跌落了

• 張紅

  下面空了，跌落了會怎樣，跌落哪里

• ask_888784

  我不知道啊，我就怕跌落，覺得失重很恐怖

• 張紅

  你曾經(jīng)體會過失重嗎

• ask_888784

  對啊

• ask_888784

  誰沒體會過啊

• 張紅

  說說

• 張紅

  什么時候在哪里

• ask_888784

  那個旅游時那個山路失重可嚴(yán)重了

• ask_888784

  我?guī)讱q時吧

• 張紅

  那時候和誰一起去的

• ask_888784

  我五叔父

• 張紅

  你當(dāng)時很害怕是吧

• ask_888784

  他用一輛那種旅游用的摩托車

• ask_888784

  超恐怖

• ask_888784

  我感覺心涼涼的

• 張紅

  你害怕當(dāng)時怎么了呢

• ask_888784

  一驚一乍的

• ask_888784

  我害怕我因為失重暈過去

• 張紅

  你叔叔沒有安慰你

• 張紅

  暈過去會怎樣

• ask_888784

  它們覺得失重很正常

• ask_888784

  可我覺得會暈倒

• ask_888784

  我不知道，我害怕失去意識

• 張紅

  失去意識會發(fā)生什么

• ask_888784

  不清楚

• ask_888784

  就是害怕失去意識啊

• 張紅

  你猜

• ask_888784

  誰不害怕失去意識啊

• 張紅

  你猜猜

• ask_888784

  失去意識說不定就死了吧

• 張紅

  死了會發(fā)生什么事情

• ask_888784

  死了誰知道啊

• 張紅

  不知道就猜

• ask_888784

  死了我們看來就是變成尸體

• 張紅

  這是分析治療親

• ask_888784

  引來一大堆人

• ask_888784

  哭泣

• 張紅

  然后呢

• ask_888784

  惋惜

• ask_888784

  然后被蟲子吃掉

• ask_888784

  變成骷髏

• 張紅

  都有誰， ，這一大堆人

• ask_888784

  各種親戚啊

• 張紅

  蟲子咬讓你想到什么

• ask_888784

  骷髏

• ask_888784

  棺材

• 張紅

  然后

• ask_888784

  土壤

• ask_888784

  云

• 張紅

  接著

• ask_888784

  陽光

• ask_888784

  小孩

• 張紅

  接著

• ask_888784

  我

• 張紅

  接著

• ask_888784

  想不出

• 張紅

  你把剛才你說的這幾個詞語連起來

• 張紅

  說一句話

• 張紅

  或幾句也行

• 張紅

  從一大堆人開始

• 張紅

  以下的詞語

• 張紅

  在嗎親

• ask_888784

  一大堆人目睹我的尸體哭泣，我被蟲子吃掉變成骷髏，和土壤一樣，云一樣，陽光照射下來，也許我也像某個新生的小孩。

• 張紅

  這段話讓你感覺到了什么

• ask_888784

  感覺到了尷尬

• ask_888784

  因為這是迷信

• 張紅

  還未證實

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