血壓有點高，平時時高時正常的，怎么回事？

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• ask_885114

  男, 26歲。上次去醫(yī)院體檢血壓有點高 這兩天在家量 時而正常 時而高

• 毛曉英

  自己測量嗎？

• 毛曉英

  父母有沒有高血壓？

• ask_885114

  是的

• ask_885114

  沒有

• ask_885114

  這是剛剛量的

• ask_885114

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_885114

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 毛曉英

  剛才這個正常

• ask_885114

  這是20分鐘之前的

• ask_885114

  我一量血壓就有點緊張

• 毛曉英

  不要連續(xù)測量

• ask_885114

  中間隔了20分鐘的

• 毛曉英

  連續(xù)測量就會高

• 毛曉英

  隔時間太短

• 毛曉英

  剛才干啥來？

• ask_885114

  吃完飯開車40分鐘回家

• ask_885114

  上來做了五分鐘

• ask_885114

  就量了一下

• 毛曉英

  測血壓前必須休息半小時

• ask_885114

  這是昨天早上的

• ask_885114

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_885114

  空腹量的

• 毛曉英

  你應(yīng)該沒有高血壓，如果你害怕，可以做一個動態(tài)血壓

• ask_885114

  可是醫(yī)生

• ask_885114

  我家里人量都正常

• ask_885114

  都是一起回家的

• ask_885114

  家里人都這么過程

• ask_885114

  都正常

• ask_885114

  我第一次就高

• ask_885114

  動態(tài)血壓 我怕我會一直緊張

• 毛曉英

  情緒也影響血壓

• 毛曉英

  動態(tài)是一天的平均值

• 毛曉英

  不在醫(yī)院，而且可以活動，正常工作

• 毛曉英

  你太緊張了，你這么年輕，不是高血壓患者

• ask_885114

  我有點胖

• ask_885114

  前兩天去體檢 檢查出 尿酸有點高

• ask_885114

  甘油三酯也有點高

• ask_885114

  跟這個有影響嗎

• 毛曉英

  減肥就行了。不要天天量血壓

• 毛曉英

  如果你害怕，最好的解決辦法就是減肥

• 毛曉英

  減肥后一切都好，而不是天天去關(guān)注你的血壓，你這個年齡，還沒到了天天關(guān)注血壓的時候

• ask_885114

  好

• ask_885114

  就是說 減肥對降血壓肯定是有用處的是嗎

• ask_885114

  我這幾天天天控制飲食 努力鍛煉

• 毛曉英

  對，體重減輕百分之一，血壓下降百分之一

• 毛曉英

  控制米面和油的量

• ask_885114

  好的

• ask_885114

  醫(yī)生

• ask_885114

  好巧啊

• ask_885114

  我才發(fā)現(xiàn)你之前給我看過一次

• 毛曉英

  是嗎？

• ask_885114

  是的

• 毛曉英

  你有沒有我定的食譜

• ask_885114

  沒有

• 毛曉英

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 毛曉英

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 毛曉英

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_885114

  怎么不能保存呢

• 毛曉英

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_885114

  我截圖了

• 毛曉英

  不知道

• 毛曉英

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_885114

  這個是糖尿病食譜啊

• ask_885114

  醫(yī)生我血糖是正常的

• 毛曉英

  這是我做的食譜，糖尿病食譜是正常人最好的食譜

• ask_885114

  喔喔

• 毛曉英

  還有高血壓患者的注意事項

• ask_885114

  玉米也不能吃嗎

• ask_885114

  我以為吃玉米是好的

• 毛曉英

  糖尿病的最好不吃，正常人可以少吃，說明那糖分高，你還這么年輕，把體重，血脂，血糖，血壓控制好就行，前提是體重

• ask_885114

  好

• ask_885114

  我努力減肥 鍛煉身體

• ask_885114

  非常感謝您的食譜

• ask_885114

  我已經(jīng)保存好了

• ask_885114

  我也不知道自己是不是真的高血壓

• ask_885114

  哎

• ask_885114

  有可能是自己嚇自己

• ask_885114

  我是那種心里放不下事情的人

• 毛曉英

  你不要測血壓了，等體重每減掉五公斤再測

• 毛曉英

  更用不著天天測，給自己加心理壓力

• ask_885114

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 毛曉英

  你天天測血壓，等于每天自己心理壓力增加一次

• ask_885114

  這會跟您聊天 心情好多了 現(xiàn)在正常了

• ask_885114

  剛量的

• ask_885114

  好的

• ask_885114

  我把它放起來

• ask_885114

  每五斤量一次

• ask_885114

  記住了

• 毛曉英

  以后你可以找人聊聊天

• ask_885114

  好

• 毛曉英

  我啥時候給你看過？

• ask_885114

  就上個星期

• ask_885114

  您給我看過

• ask_885114

  也是我弄的高血壓的這個

• 毛曉英

  哦

• ask_885114

  謝謝您

• ask_885114

  再問您一個時期

• ask_885114

  事情

• 毛曉英

  好的

• ask_885114

  如果是高血壓是不是大部分時間量的時候血壓都是高的？

• 毛曉英

  對

• 毛曉英

  不會說聊會天就正常了

• ask_885114

  好的

• ask_885114

  非常謝謝您

• 毛曉英

  不謝

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