分手一年多還是沒(méi)法走出來(lái)要咋辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_okhhXI

  分手一年多還是沒(méi)法走出來(lái)，經(jīng)常情緒失控，晚上醒了以后覺(jué)得很無(wú)助，會(huì)哭，互相因?yàn)榧彝ピ虮黄确质趾螅恢庇新?lián)系，覺(jué)得自己可能好多了，能慢慢放下了，昨天發(fā)現(xiàn)對(duì)方有女朋友了，覺(jué)得整個(gè)人都又回到一年前那個(gè)狀態(tài)，沒(méi)法正常去生活工作了

• 姜學(xué)娥

  你好

• ask_okhhXI

  醫(yī)生你好

• 姜學(xué)娥

  你這種情況有抑郁的傾向

• 姜學(xué)娥

  你現(xiàn)在上班嗎

• ask_okhhXI

  沒(méi)有，我請(qǐng)假了，我今天眼睛哭腫了，而且我感覺(jué)我沒(méi)法出去，一直把自己關(guān)在屋里

• ask_okhhXI

  太難熬了

• 姜學(xué)娥

  誰(shuí)把你關(guān)起來(lái)還是自己不愿意出去

• 姜學(xué)娥

  他有女朋友有告訴你嗎

• ask_okhhXI

  沒(méi)有，我自己發(fā)現(xiàn)的，因?yàn)榛ハ啾容^了解，他平時(shí)說(shuō)話(huà)的方式改變我都能感覺(jué)出來(lái)

• ask_okhhXI

  前幾天突然換了個(gè)頭像，感覺(jué)明顯就是那種，情侶頭像，昨天正好是我生日，晚上打電話(huà)我就問(wèn)了

• ask_okhhXI

  就證實(shí)了

• ask_okhhXI

  我們之前聯(lián)系的都很頻繁，因?yàn)槲矣X(jué)得我應(yīng)該可以試著，離開(kāi)他了，所以這兩個(gè)月聯(lián)系的少了

• 姜學(xué)娥

  他一直沒(méi)有告訴你嗎

• ask_okhhXI

  沒(méi)有

• 姜學(xué)娥

  那你真的可以放下他了

• ask_okhhXI

  昨天我又哭又鬧，他說(shuō)怕告訴我我接受不了

• 姜學(xué)娥

  雖然當(dāng)初因?yàn)榧彝ピ蚍珠_(kāi)，但是現(xiàn)在是因?yàn)槟銈儧](méi)有愛(ài)情了

• 姜學(xué)娥

  你哭鬧的是你接受不了，他已經(jīng)走出來(lái)了

• ask_okhhXI

  真的太難了，我覺(jué)得我，好像跟剛分手的時(shí)候沒(méi)有任何改變，又回到那種精神崩潰的狀態(tài)

• 姜學(xué)娥

  你當(dāng)初分手的時(shí)候是不是覺(jué)得他依然愛(ài)著你，你也很愛(ài)他，所以你們即使雙方家庭不同意，依然深深的愛(ài)著對(duì)方

• ask_okhhXI

  應(yīng)該吧，其實(shí)我一直覺(jué)得我跟他，是我很愛(ài)他，但是他沒(méi)有那么愛(ài)我

• 姜學(xué)娥

  噢，原來(lái)是這樣

• ask_okhhXI

  很多事，都盡量順著他

• 姜學(xué)娥

  愛(ài)情是雙方的，既然他不是那么愛(ài)你，雙方家庭又不同意，現(xiàn)在他又找到新的女朋友，你為什么不放過(guò)自己

• ask_okhhXI

  對(duì)啊，唉

• 姜學(xué)娥

  你所有的難過(guò)都是不值得的

• 姜學(xué)娥

  因?yàn)樗慌涞玫侥氵@份深?lèi)?ài)

• 姜學(xué)娥

  你覺(jué)得是嗎

• ask_okhhXI

  嗯，是啊，我該怎么，我可是我覺(jué)得我現(xiàn)在，控制不了自己的情緒

• 姜學(xué)娥

  你現(xiàn)在需要先讓自己冷靜一下，可以問(wèn)問(wèn)自己，他愛(ài)你嗎，回答如果是否定的，你就可以把他刪了或者繼續(xù)留著，但是已經(jīng)不需要你去思念，你去關(guān)心了，因?yàn)橐呀?jīng)有另一個(gè)女人代替了你所有的思念

• 姜學(xué)娥

  那個(gè)女人愛(ài)他，關(guān)心她，甚至和他一起睡覺(jué)，這樣的一個(gè)男人還需要你為他難過(guò)嗎？

• ask_okhhXI

  是啊，唉，我對(duì)自己太不好了，這一年半

• ask_okhhXI

  讓自己太委屈了

• 姜學(xué)娥

  是啊

• 姜學(xué)娥

  太委屈你了，把這份愛(ài)給了一個(gè)不值得珍惜的人，原本以為可以雙宿雙飛，他卻把你一人丟下，是該清醒了

• ask_okhhXI

  好痛好痛啊，我心里

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯，可以感受到

• 姜學(xué)娥

  即使痛到無(wú)法呼吸，也于事無(wú)補(bǔ)，只能把自己傷的更深，無(wú)人理解

• 姜學(xué)娥

  要是想哭，就大聲的哭出來(lái)

• ask_okhhXI

  我實(shí)在是，昨天眼睛感覺(jué)快哭干了，現(xiàn)在兩只眼睛都疼

• 姜學(xué)娥

  用冷毛巾敷一下眼睛，閉上眼睛休息一下，你已經(jīng)很委屈了。

• ask_okhhXI

  我身邊的都問(wèn)我他哪里好，我一點(diǎn)也說(shuō)不出來(lái)，我一點(diǎn)也沒(méi)想圖他什么，可能就覺(jué)得委屈了，明明自己做了那么多了，受這樣得罪

• 姜學(xué)娥

  你一直不想放棄他，是嗎

• ask_okhhXI

  有時(shí)候半夜醒了，會(huì)覺(jué)得特別強(qiáng)烈，這種

• ask_okhhXI

  嗯

• 姜學(xué)娥

  因?yàn)槟愀冻隽艘荒甓嗔?p>

• ask_okhhXI

  我心里從來(lái)沒(méi)有放下過(guò)

• 姜學(xué)娥

  你沒(méi)有放下的還有你的執(zhí)念，這份愛(ài)是你給他的，但是他并未給你同等的愛(ài)或者更多的愛(ài)，但是你堅(jiān)持了這么久，不想放棄

• ask_okhhXI

  嗯

• 姜學(xué)娥

  面對(duì)他突然的放棄，這個(gè)結(jié)果也許你也能料想到過(guò)，但是你卻不想承認(rèn)，你想有個(gè)美好的結(jié)果

• ask_okhhXI

  我心里可能一直還有一絲絲僥幸吧

• 姜學(xué)娥

  但是，現(xiàn)在一切的一切應(yīng)該讓你從夢(mèng)中醒來(lái)了

• ask_okhhXI

  是啊

• 姜學(xué)娥

  是的，你希望，他能被你的愛(ài)感動(dòng)，甚至比你愛(ài)他更愛(ài)你

• 姜學(xué)娥

  但是沒(méi)有，他也許一直不是你心中想的那個(gè)樣

• 姜學(xué)娥

  一份沒(méi)有愛(ài)的情，留著或者得到又有什么意義呢

• ask_okhhXI

  他在我面前還表現(xiàn)得很在意，可能就只是覺(jué)得愧疚吧

• 姜學(xué)娥

  你那么愛(ài)他，他失去了你，他對(duì)不起你

• ask_okhhXI

  太氣人了，因?yàn)檫@樣，我老覺(jué)得他可能還喜歡我

• 姜學(xué)娥

  即使是喜歡和愛(ài)還是有區(qū)別的

• 姜學(xué)娥

  他即使喜歡你，但是也許不愛(ài)你，是不是

• ask_okhhXI

  嗯

• 姜學(xué)娥

  你的愛(ài)情不應(yīng)該只是喜歡，你應(yīng)該擁有一份更好的愛(ài)情，他給不了你

• 姜學(xué)娥

  你現(xiàn)在還好嗎

• ask_okhhXI

  好多了，有時(shí)候我挺著急想重新找到一個(gè)合適的人，對(duì)他好，因?yàn)榧彝ビH戚朋友也給我很大得壓力，我等不了了

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯，現(xiàn)在可以做個(gè)決定了

• ask_okhhXI

  對(duì)啊，不做也不行了，真的到了這個(gè)時(shí)候了

• 姜學(xué)娥

  嗯嗯，你付出了一年多的情感，他最后以一個(gè)新女友結(jié)束了這段深情，你可以把他刪除或者拉黑，想要忘記就不要再有聯(lián)系。

• 姜學(xué)娥

  閉上眼睛，好好休息一下。一覺(jué)醒來(lái)，明天好好上班，需要重新開(kāi)始。

• ask_okhhXI

  好，謝謝你

• 姜學(xué)娥

  不客氣，你先休息一下。

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