在嗎,幫看下化驗單,載脂蛋白B低怎么辦是社么問題
ask_KpPliQ
在嗎,幫看下化驗單,載脂蛋白B低怎么辦是社么問題
張升
你好
張升
好的
ask_KpPliQ
在嗎
張升
在的
張升
你發(fā)過來我看看吧
ask_KpPliQ
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_KpPliQ
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_KpPliQ
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_KpPliQ
一個是不太轉氨酶高了又餓,十八十八還有個是那個轉子嗶嗶的。
張升
看到了
張升
平時喝酒嗎?
ask_KpPliQ
博九。
張升
轉肽酶偏高多見于經常喝酒、脂肪肝等,輕度偏高不用太擔心,不喝酒的話,就控制一下飲食,吃的清淡些
張升
載脂蛋白B略偏低一點,這個問題不大
ask_KpPliQ
就是以前有輕度脂肪肝嗎,140多斤,現在140。
張升
嗯
ask_KpPliQ
你干的,沒有一干就是以前有輕度脂肪肝。
張升
那轉肽酶就是這個原因
張升
需要適量多運動一下
張升
嗯
張升
轉肽酶的情況也符合脂肪肝的表現
ask_KpPliQ
啟動現在開始這兩天開始經常運動運動過后勒就感覺很舒服,感覺就不長,如果不運動,多吃一點,這樣的話那就感覺感覺有點脹,要少吃一點,多運動了,就感覺舒服。
張升
這個不要緊,主要是日常生活習慣方面的問題
ask_KpPliQ
在蛋白b低了一點,怎么辦,這個這是什么原因。
張升
飲食方面調整一下看看,有的人運動后也會有偏低的現象,這個沒有什么影響的
ask_KpPliQ
前白蛋白也也也剛剛好兩百零八也不高,不低的話,那不好像少了一點吧,這個前白蛋白。
ask_KpPliQ
前白蛋白也也也剛剛好兩百零八也不高,不低的話,那不好像少了一點吧,這個前白蛋白。
張升
不要那種劇烈運動,有氧運動好一些
ask_KpPliQ
而且這兩天運動量比較大,早上鍛煉是嗎。
ask_KpPliQ
現在做的就是有氧運動就是騎單車動感單車再做一些跳舞這些。
ask_KpPliQ
所以傷害全身濕透,那種是有氧運動。
張升
那你的運動量還是有點偏大
ask_KpPliQ
前白蛋白才兩百零八是不是少一點這個東西怎么辦。
張升
有氧運動不要那種劇烈運動,中等強度就可以
張升
但是需要保持一定時間
ask_KpPliQ
前白蛋白兩百零八還少少一點吧,應該搞到300比較好。
張升
每次至少半個小時以上
ask_KpPliQ
每次都有半小時以上。
張升
也是與你運動喝飲食有關系
張升
嗯
ask_KpPliQ
前白蛋白怎么把他加加加上去,這個要高一點比較好吧。
張升
飲食方面增加一點蛋白質類的食物
張升
調整飲食
ask_KpPliQ
雞蛋蛋白雞蛋蛋白還是鱷魚蛋白哪一種好還是什么蛋白比較好一點。
ask_KpPliQ
需要吃藥嗎,需要吃藥嗎。
張升
飲食方面多樣化,瘦肉、魚、蛋都可以的
張升
不用藥物
張升
先通過飲食調整看看
張升
這個數值沒有什么影響的
張升
不用太擔心
ask_KpPliQ
今天醫(yī)生給我開了一之前開了一開了一點藥,我吃吃我也吃吃不吃也是這樣,他說指標一直就是這樣,不得之前轉載蛋白酶,有的那個轉肽酶始終在八十八十八十好幾年了,就一直這個這個這個這個數據。
ask_KpPliQ
奔馳堅持運動,再看看,再看看因為最近長了長了有十斤左右吧。
張升
體重一定控制好,脂肪肝不改善,轉肽酶也不好恢復正常
張升
先調整日常生活看看,這些都是小問題
ask_KpPliQ
好的好的,謝謝,謝謝運輸改善加運動綜合調節(jié)是吧,這個蛋白還是要補充的蛋白素素菜維生素,這些東西是吧,補充這些就可以了吧。
張升
不客氣
張升
是的
張升
飲食多樣化
張升
總之就是保持一個健康的生活方式
ask_KpPliQ
但是最好吃哪些東西最好吃哪些食物比較好。
張升
主要是富含維生素和蛋白質類的食物,如新鮮的青菜、水果
張升
蛋白質主要是肉類
張升
脂肪一定要控制好
張升
糖也要控制好
ask_KpPliQ
好的好的,謝謝,謝謝。
ask_KpPliQ
吃甜的是吧,不能吃甜的。
張升
對
張升
甜的要控制好
ask_KpPliQ
并且上課謝謝。
張升
不用謝
張升
如果沒有其他的問題,我關閉窗口了?
ask_KpPliQ
好的好的,謝謝,謝謝。
張升
不用謝,祝順利,再見
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