減少營養(yǎng)物質(zhì)攝入對減肥有幫助嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_162300

  女，22歲。最近在減肥。吃的東西少，一般是早上一個(gè)雞蛋，半碗玉米粥。中午1-2個(gè)雞蛋。四點(diǎn)左右半個(gè)煮玉米。請問這樣吃會影響減肥嗎

• 魯慶松

  你好

• 魯慶松

  減肥

• 魯慶松

  呢

• 魯慶松

  你好

• 魯慶松

  在嗎請講話

• 魯慶松

  要減肥可以合理安排

• ask_162300

  你好

• 魯慶松

  你好

• ask_162300

  請問這樣營養(yǎng)物質(zhì)。還會發(fā)胖嗎

• 魯慶松

  不會

• ask_162300

  下午四點(diǎn)以后就不吃東西了。

• 魯慶松

  要健康減肥

• ask_162300

  雞蛋一天吃幾個(gè)。

• 魯慶松

  多運(yùn)動

• 魯慶松

  一個(gè)

• ask_162300

  比較合適

• ask_162300

  哦哦。

• ask_162300

  其他的營養(yǎng)物質(zhì)都多余了是吧。

• 魯慶松

  不是

• 魯慶松

  不要餓

• ask_162300

  還好吧。因?yàn)槲抑熬瓦@樣減肥的，還是管用，不會很餓。中午吃了雞蛋。下午餓了吃玉米

• 魯慶松

  可以

• ask_162300

  嗯。

• 魯慶松

  必要時(shí)多吃點(diǎn)

• ask_162300

  請問我163體重118。正常體重多少？

• 魯慶松

  不要餓

• ask_162300

  嗯。

• 魯慶松

  正常

• ask_162300

  現(xiàn)在就正常嗎？

• 魯慶松

  嗯

• ask_162300

  哦哦。以為正常體重是105

• 魯慶松

  標(biāo)準(zhǔn)體重116

• ask_162300

  哦哦。好。

• ask_162300

  謝謝您哦

• 魯慶松

  不客氣

• 魯慶松

  是否還有問題

• ask_162300

  沒了。謝謝

• 魯慶松

  不客氣有事情再聯(lián)系祝你健康快樂

展開全部內(nèi)容