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心里煩躁艱焦慮不知道因?yàn)槭裁锤杏X有抑郁癥

ask_YHytc0 2017-11-21 16:58:06

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• ask_YHytc0

  心里煩躁艱焦慮不知道因?yàn)槭裁锤杏X有抑郁癥

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  電話咨詢方便嗎

• 彭滔

  我電話回訪一下

• ask_YHytc0

  不是很方便

• ask_YHytc0

  不是很方便

• ask_YHytc0

  就文字吧

• 彭滔

  恩，這種情況有多長時間呢

• 彭滔

  抑郁癥主要表現(xiàn)為情感低落，不開心，做起事沒有興趣，容易悲觀胡思亂想

• ask_YHytc0

  我也不知道具體多久

• ask_YHytc0

  對

• 彭滔

  焦慮癥主要表現(xiàn)過度緊張擔(dān)心害怕，抑郁焦慮癥還可以出現(xiàn)各種軀體不適感

• 彭滔

  比如心慌胸悶氣短等

• ask_YHytc0

  感覺你說的都有

• 彭滔

  目前對身高工作影響大嗎

• ask_YHytc0

  身高？

• ask_YHytc0

  剛剛打錯了我是女生

• 彭滔

  對工作生活壓力大嗎

• 彭滔

  對工作生活壓力大嗎

• ask_YHytc0

  都有壓力

• 彭滔

  生活工作影響大嗎

• ask_YHytc0

  怎么說

• 彭滔

  建議平時適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，多看看事情好的方面，不要太去理會不開心

• ask_YHytc0

  等于沒說

• 彭滔

  平時可以通過傾訴，運(yùn)動，唱歌等宣泄不良情緒，必要選擇合適抗抑郁焦慮藥物改善情緒比如舍曲林等

• 彭滔

  上述是自我調(diào)節(jié)，一定要去做起來

• 彭滔

  如果自我調(diào)理效果不好，建議選擇合適藥物改善

• ask_YHytc0

  哦

• 彭滔

  恩，平時可以多看看心理方面的書籍改善心態(tài)比如心理醫(yī)生，人性的弱點(diǎn)等

• ask_YHytc0

  嗯

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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