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壓抑心情差不明原因的煩惱痛苦為什么?

女, 23歲。常常感覺到很壓抑心情很差,不明原因的感覺很煩惱和痛苦

ask_396904 2019-01-13 23:13:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓紅彩 二級心理咨詢師

健康云公司醫(yī)務(wù)室   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y、自閉癥、兩性健康的咨詢。

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  • ask_396904

    女, 23歲。常常感覺到很壓抑心情很差,不明原因的感覺很煩惱和痛苦

  • 韓紅彩

    你好

  • 韓紅彩

    又發(fā)生過什么事嗎?

  • 韓紅彩

    有什么不開心的事嗎?

  • 韓紅彩

    工作生活都是什么狀況?

  • ask_396904

    我不知道為什么

  • 韓紅彩

    你目前是在上學(xué)還是上班?

  • ask_396904

    前段時間檢查甲狀腺出了點問題

  • ask_396904

    上班三年了

  • ask_396904

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_396904

    我常常很抑郁了

  • 韓紅彩

    哦哦

  • ask_396904

    是不是真的應(yīng)該看看心理醫(yī)生

  • 韓紅彩

    有必要

  • ask_396904

    還是吃點什么藥

  • ask_396904

    吃什么藥好緩解我的癥狀

  • 韓紅彩

    自己別亂吃藥

  • 韓紅彩

    還是根據(jù)具體情況確定藥物以及藥量

  • ask_396904

    我就是經(jīng)常很莫名的感覺到壓抑,說不出來為什么,

  • ask_396904

    常常情緒不好

  • 韓紅彩

    這個情況多久了?

  • ask_396904

    一兩年了

  • 韓紅彩

    嗯嗯,上班不開心嗎?

  • 韓紅彩

    在這狀態(tài)之前有沒有什么不開心的事?

  • ask_396904

    很多人見到我都說感覺我不像二十幾歲的人那樣活潑開朗開心,似乎很多心事

  • 韓紅彩

    工作順利不?

  • ask_396904

    工作很好

  • 韓紅彩

    嗯嗯

  • ask_396904

    很多人說我很憂愁

  • 韓紅彩

    談戀愛了嗎?

  • ask_396904

    沒用

  • ask_396904

    沒有

  • 韓紅彩

  • 韓紅彩

    你比較內(nèi)向嗎?

  • ask_396904

  • 韓紅彩

    沒有談戀愛,是因為沒遇到喜歡的人?還是以工作為主沒時間考慮?

  • ask_396904

    以前小的時候發(fā)生過很多不好的事情

  • ask_396904

    家人偏心

  • 韓紅彩

    哦,可以具體說一下嗎?

  • ask_396904

    我媽對我姐姐你對我好很多

  • ask_396904

    我爸以前在東莞石龍工作,我媽經(jīng)常帶我弟弟跟姐姐去找我爸玩留下我跟我奶奶兩個人在家,有一次我媽回來家里拿東西,我看見我媽哭著不讓她走,我媽哄我沒用結(jié)果就拿了一件我姐姐的新衣服哄我,我還是哭著不讓她走,最后她丟下新衣服不管我就跑了,留下我一個人在床上哭

  • 韓紅彩

    哦,這個容易陰影

  • ask_396904

    我姐十八歲的時候我媽說她十八歲了要打扮漂亮,花三四百給她買衣服,我以為我十八歲我媽也會買給我,結(jié)果十八歲那年我被同學(xué)說我每天都穿同一件外套,我問我媽拿五十塊錢買一件外套,結(jié)果她不愿意,說我前幾天不是買了一件嗎?前幾天那件衣服是我自己花錢買的,后來他說給我我說不要了

  • 韓紅彩

    嗯嗯

  • 韓紅彩

    還有嗎?

  • ask_396904

    我姐考上大學(xué)的時候我媽說借錢都要給她去讀,免得以后怨恨她,還給他買很多衣服說不想她去到學(xué)??吹饺巳舜┑哪敲春米约簺]有衣服穿,我想去上大學(xué)的時候我媽拼命罵我,說我女孩子難道想一讀書出來就嫁人嗎?反正你都是要嫁人給別人煮飯生孩子的,說我花那么多錢賺不回來,又跟我說我嫁出去以后殺只雞都給不了她吃,兒子吃什么她吃什么,什么現(xiàn)實的難聽的話都跟我說盡了

  • ask_396904

    不明白我媽有沒有把我當(dāng)女兒

  • 韓紅彩

    你的學(xué)習(xí)很不錯吧?

  • ask_396904

    學(xué)習(xí)雖然不那么好但是我很想上大學(xué)

  • 韓紅彩

    那你最后是上了還是沒上?

  • ask_396904

    沒有

  • ask_396904

    我媽不給我去讀書

  • 韓紅彩

    哦哦,哎呀,這些對你傷害很大

  • ask_396904

    覺得我是女孩浪費錢

  • 韓紅彩

    姐姐不也是女孩嗎

  • 韓紅彩

    關(guān)鍵是沒有一碗水端平

  • ask_396904

    但是我媽很遷就她

  • 韓紅彩

    沒有做到各個孩子的平衡

  • ask_396904

    什么都遷就她

  • 韓紅彩

  • ask_396904

    我姐現(xiàn)在脾氣很大,有時候因為一點小事跟我吵架我媽還說我

  • 韓紅彩

    這就是溺愛的結(jié)果

  • ask_396904

    我現(xiàn)在很少回家,但是我常常感覺很壓抑

  • 韓紅彩

    你爸爸的態(tài)度怎么樣?

  • ask_396904

    但是我很想我的奶奶

  • ask_396904

    我把不怎么搭理我

  • ask_396904

    有家務(wù)活只會叫我做

  • 韓紅彩

    嗯嗯,奶奶和你父母住在一起嗎?

  • ask_396904

    沒有

  • ask_396904

    我奶奶很老了

  • 韓紅彩

    那你有空就可以去看看奶奶

  • ask_396904

    我常常很壓抑很難受

  • 韓紅彩

    嗯,理解

  • ask_396904

    說不出原因

  • 韓紅彩

    換作誰都會覺得壓抑

  • ask_396904

    但是有時候以前的事情讓我忘不掉

  • ask_396904

    我媽覺得我很記仇

  • 韓紅彩

    還有痛苦的事嗎?

  • ask_396904

    我很想忘記原諒他們

  • ask_396904

    但是我覺得我很難忘記

  • 韓紅彩

    嗯嗯,不用刻意忘記

  • ask_396904

    我媽說過的話讓我覺得刻骨銘心永遠無法忘記

  • 韓紅彩

    你現(xiàn)在還年輕,但是可以讓建立強大的內(nèi)心

  • ask_396904

    我媽只會關(guān)心我能拿多少錢回家

  • ask_396904

    從來沒有問過我做的工作將來怎么樣

  • 韓紅彩

    這個媽媽也是很失敗

  • ask_396904

    有沒有前途

  • ask_396904

    只會怕我嫁人了給不了家里什么

  • 韓紅彩

    嗯嗯,如果她知道這些,早給你送入大學(xué)讀書了

  • 韓紅彩

    她勢力短見

  • ask_396904

    只想著趁著還沒嫁多在我身上拿點錢

  • 韓紅彩

    嗯嗯

  • 韓紅彩

    勢利

  • ask_396904

    現(xiàn)在他只想著我嫁的離家近一點、有什么事以后找我

  • ask_396904

    她很直接的跟我說了

  • 韓紅彩

  • ask_396904

    想我嫁的近,以后有什么事找我方便點

  • 韓紅彩

    這個媽媽太讓我生氣了

  • ask_396904

    我該怎么辦

  • ask_396904

    她的朋友經(jīng)常找人給我相親

  • ask_396904

    都是老家的人,離家近的

  • 韓紅彩

    嗯嗯,你現(xiàn)在工作地距離家里遠嗎?

  • ask_396904

    我家在惠州

  • ask_396904

    工作在深圳

  • 韓紅彩

    嗯嗯

  • ask_396904

    我覺得我不愛我的家,家不是我人生的避風(fēng)港

  • ask_396904

    家給我的感覺是壓抑

  • 韓紅彩

    你按照自己的想法生活工作就好

  • ask_396904

    痛苦還有無盡的傷害

  • 韓紅彩

    對,確實如此

  • ask_396904

    我父母總想著在我身上索取

  • 韓紅彩

    我不贊成愚忠愚孝

  • ask_396904

    我現(xiàn)在不想再給錢家里了

  • 韓紅彩

    嗯嗯,可以

  • ask_396904

    我給再多他都覺得應(yīng)該

  • ask_396904

    我該怎么辦

  • 韓紅彩

    你有個好工作,這個特別好

  • ask_396904

    我很壓抑

  • ask_396904

    常常很壓抑很辛苦

  • 韓紅彩

    你有自己的主見,這個也是特別重要的

  • ask_396904

    是不是真的有心理問題

  • 韓紅彩

    再有你之所以壓抑,很多就是原生家庭帶來的傷害和無盡的索取

  • ask_396904

    那我該怎么辦

  • ask_396904

    我忘不掉我媽說過的話

  • 韓紅彩

    你能夠都說出來,說明心理問題還不算大

  • ask_396904

    常常想起我就不想回家

  • 韓紅彩

    但確實心理負擔(dān)比較大

  • 韓紅彩

    你是個好女孩

  • 韓紅彩

    可惜父母真的沒有好好待你

  • ask_396904

    為什么我媽對我姐那么好

  • ask_396904

    要這樣對待我

  • 韓紅彩

    因為姐姐是第一個孩子

  • ask_396904

    我覺得很辛苦

  • ask_396904

    活得好累

  • 韓紅彩

    初為人母,這種好奇喜悅無可替代

  • ask_396904

    我是不是可以不用回那個家了

  • 韓紅彩

    但是你是第二個女兒,所以沒有絲毫驚喜與不同

  • ask_396904

    我是不是遠嫁還好一點

  • 韓紅彩

    也不完全是

  • 韓紅彩

    遇到你真心喜歡又對你好的人,這個最重要

  • ask_396904

    我該吃點什么藥

  • ask_396904

    緩解我的情緒

  • 韓紅彩

    抑郁藥,吃了就不好停了的

  • ask_396904

    我不會忘記我媽帶給我的傷害

  • ask_396904

    想忘記很難

  • 韓紅彩

    你去三甲醫(yī)院看看吧

  • 韓紅彩

    不要刻意去忘

  • ask_396904

    掛什么科

  • 韓紅彩

    這樣越刻意越是忘不掉的

  • 韓紅彩

    就是精神心理科

  • ask_396904

    我的甲狀腺問題跟心情有關(guān)嗎

  • 韓紅彩

  • 韓紅彩

    心理不好,很多問題都可能發(fā)生

  • ask_396904

    那我是個心理有問題的人嗎

  • 韓紅彩

    是有點問題

  • 韓紅彩

    心理負擔(dān)重

  • 韓紅彩

    心理壓力大

  • ask_396904

    謝謝你

  • 韓紅彩

    具體工作上,你是很順利的吧?

  • ask_396904

    還可以

  • ask_396904

    算是開心的

  • 韓紅彩

    如果只是家里這些麻煩,我覺得倒也不至于抑郁癥

  • 韓紅彩

    關(guān)鍵是你有矛盾

  • ask_396904

    就是常常莫名的感覺很痛苦

  • ask_396904

    很壓抑

  • ask_396904

    問我為什么我又說不出

  • 韓紅彩

    對于家人這種事情,真的對你傷害很大,但是又要回報家里

  • ask_396904

    連自己也不知道

  • 韓紅彩

    嗯嗯,你這樣說出來應(yīng)該好受一些

  • ask_396904

    我對家沒有感情的

  • 韓紅彩

    要學(xué)會宣泄悲傷

  • ask_396904

    我不想再回家了

  • ask_396904

    但是我很想我奶奶

  • 韓紅彩

    把負面情緒散發(fā)出來

  • 韓紅彩

    有空就可以看看奶奶

  • ask_396904

  • 韓紅彩

    奶奶應(yīng)該也能理解你

  • 韓紅彩

    你要努力工作

  • ask_396904

    我奶奶不知道

  • 韓紅彩

    在工作中實現(xiàn)價值

  • ask_396904

    不知道家里對我

  • 韓紅彩

    讓自己開心

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