扭到腰疼痛躺床上難起來(lái)怎么辦？

女, 50歲。我媽前幾天跟小孩子玩的，小孩子球打得高然后去接的，就感覺(jué)腰響了一下就不行了，躺床上很難起來(lái)，這個(gè)什么情況

ask_573345 2019-06-23 21:51:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

高麗萍 主治醫(yī)師

元氏縣婦幼保健院兒科綜合

主治疾?。涸绠a(chǎn)兒,新生兒黃疸,新生兒窒息,新生兒顱內(nèi)出血,新生兒臍炎,濕疹,嘔吐,腹瀉,小兒感冒,扁桃體炎,小兒支氣管炎,肺炎,手足口病,水痘,麻疹,紫癜,貧血,佝僂病,營(yíng)養(yǎng)不良

ask_573345

女, 50歲。我媽前幾天跟小孩子玩的，小孩子球打得高然后去接的，就感覺(jué)腰響了一下就不行了，躺床上很難起來(lái)，這個(gè)什么情況
高麗萍

您好
高麗萍

急性腰扭傷啊
ask_573345

她腰本來(lái)就不好，一個(gè)月前也這樣的
高麗萍

哦
ask_573345

躺了一個(gè)星期才好了
高麗萍

下床也困難？
高麗萍

有腰椎間盤(pán)突出嗎？
ask_573345

有的
高麗萍

急性期建議及時(shí)就醫(yī)檢查一下
ask_573345

好像是腰肌勞損
高麗萍

腰扭傷會(huì)加重突出
ask_573345

這個(gè)有什么好的鍛煉方法嗎
ask_573345

能減少?gòu)?fù)發(fā)幾率
高麗萍

現(xiàn)在當(dāng)然先休息
高麗萍

等好了可以倒著走
高麗萍

可以緩解癥狀
ask_573345

像燕兒飛可以鍛煉嗎
高麗萍

也可以
ask_573345

圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_573345

這個(gè)算不算鍛煉
ask_573345

這個(gè)姿勢(shì)
高麗萍

算啊
ask_573345

嗯好的，謝謝
高麗萍

不客氣的

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