經(jīng)常脾氣暴躁，不想與人交流是不是抑郁癥？

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• ask_a5Ue1o

  脾氣暴躁，不想與人來往，就喜歡一個人在家，而且都不想出門沒有興趣做任何事，每天就想吃飯睡覺

• 張正春

  你好，請慢慢說，不要著急

• 張正春

  何原因引起知不知道?

• ask_a5Ue1o

  就是不知道為什么最近一年以來我都這樣，不喜歡和人交流也不想交朋友，就喜歡一個人在家，爸爸媽媽跟我說話讓我做什么我就脾氣暴躁，就很懶散，打不起精神，晚上也會莫名其妙難過，就覺得自己為什么變成這樣子

• ask_a5Ue1o

  我是不是得抑郁癥了

• 張正春

  青春期的原因

• ask_a5Ue1o

  我都要20歲了 馬上大學畢業(yè)了我真的不想這樣子

• ask_a5Ue1o

  我四月份要考專升本，但是我現(xiàn)在根本看不進去書

• ask_a5Ue1o

  而且很想減肥，可以根本免毅力，就做什么事都不感興趣，很喪，我是不是應該去醫(yī)院檢查

• 張正春

  學習壓力過于大的原因?

• ask_a5Ue1o

  沒有學習壓力啊

• ask_a5Ue1o

  我都不看書 上課也不會認真

• 張正春

  戀愛嗎

• ask_a5Ue1o

  有戀愛 可是我沒有失戀什么的 跟男朋友也很好 男朋友每天都在上培訓班考公務員

• 張正春

  這種情況和男朋友談了嗎?減肥的原因是什么?很胖嗎?

• ask_a5Ue1o

  不是很胖，只是不協(xié)調(diào)，因為腿粗。這種情況沒有和男朋友說，因為我們在異地戀，我怕影響他學習

• 張正春

  你看是不是這種情況呢?男朋友要考公務員?你又有事無所事事，目前的目標不很明確，缺少交流傾訴的人，引起了壓抑吧?是心情而引起對不?

• 張正春

  有沒有無聊之感?

• ask_a5Ue1o

  大概就是這樣，而且因為父母一直以來感情本來就不好，所以我都有點不愿意和父母說太多，甚至越來越不喜歡和父母住在一起。有無聊

• ask_a5Ue1o

  我的好朋友約我說一起出去玩，實在沒辦法我才會去，可是玩回來我還是一樣的喪

• 張正春

  噢，我想你要和父母交流了，處于你現(xiàn)在這種情況，對你心理處境是極矛盾的，又不想打撓男朋友，又不能理解父母，缺少傾訴交流的松懈心情，是不是應該和母親聯(lián)系一下，聽聽母親的聲音呢?

• 張正春

  母子連心嗎?

• ask_a5Ue1o

  我現(xiàn)在放假回來家里面，媽媽讓我串親戚什么的，我都非常不想去，我每天就穿著睡衣在家

• 張正春

  這是過度放松，也沒什么錯?在家和母親多交流，你也有男朋友了，要理解母親，多和母親聊天，聊一聊你小時候的事，母女一起開心就好，或許能改變一下你的心情，心情好了，一切都會好的

• ask_a5Ue1o

  醫(yī)生，你能不能教我怎么讓自己陽光起來，能夠集中精神學習，不要這么懶散

• 張正春

  好的

• 張正春

  知識與見識是改變一切的基礎

• 張正春

  你是學什么專業(yè)的?畢業(yè)后去向哪里呢?

• ask_a5Ue1o

  電子商務，讀的是專科，六月份畢業(yè)，現(xiàn)在準備考專升本

• ask_a5Ue1o

  然后考一個教師資格證

• 張正春

  好啊，將是人類工程師的職業(yè)，偉大

• ask_a5Ue1o

  我是一個喜歡平平淡淡的人，我就想以后有一個穩(wěn)定的工作，因為男朋友的爸爸是公務員媽媽是老師姐姐在讀醫(yī)學研究生。但是我媽媽是家庭婦女，爸爸就是做建筑的，父母也希望我工作穩(wěn)定

• 張正春

  你的壓力真的不小，如何理清壓力的來源與去向，這個很重要，你說對吧?

• ask_a5Ue1o

  是的，但是我覺得現(xiàn)在最重要的就是不要再像***年一樣喪了，都集中不了精神學習

• 張正春

  如何集中精力，首先要解除壓力，明確目標，制定計劃，有具體的措施，一步步的去完成，才能達到目標，對吧?

• ask_a5Ue1o

  計劃倒是有了 就是沒辦法逼自己堅持

• 張正春

  首先解除壓力，如何解除，和男朋友溝通一下，交流交流，放松一下心情

• 張正春

  你看如何呢?

• ask_a5Ue1o

  好的

• 張正春

  并把你的有點想法告訴他，他就有可能是你解決壓力的最好幫手，怎么樣呢?

• 張正春

  有些想法告訴他。

• 張正春

  好吧。

• ask_a5Ue1o

  好的 我今天晚上打電話和他說

• 張正春

  好的。

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