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在辦公室坐著總感覺很累是坐久了的問題嗎？

男, 23歲。每天在辦公室坐著，感覺很累，坐的難受休息不過來，比感覺比干體力活還累怎么

ask_923340 2019-08-14 22:07:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張趙錢 副主任醫(yī)師

石家莊長城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   骨外科

主治疾?。貉祲嚎s性骨折,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,頸肩腰腿痛,腰椎骨折,頸椎病,骨折

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  • ask_923340

    男, 23歲。每天在辦公室坐著，感覺很累，坐的難受休息不過來，比感覺比干體力活還累怎么辦？

  • 張趙錢

    你好

  • 張趙錢

    多長時間了

  • 張趙錢

    腰痛嗎

  • 張趙錢

    在嗎

  • 張趙錢

    鍛煉就好了

  • ask_923340

    腰不痛，就是感覺睡覺睡不夠

  • ask_923340

    感覺還不如干點體力活好

  • 張趙錢

    跑步

  • 張趙錢

    鍛煉

  • 張趙錢

    適當(dāng)運動

  • ask_923340

    醫(yī)生是不是久坐傷身體

  • 張趙錢

    是的

  • ask_923340

    好的

  • ask_923340

    醫(yī)生還有肚子上的贅肉怎么減？

  • 張趙錢

    仰臥起坐

  • 張趙錢

    鍛煉

  • ask_923340

    有沒有管用的減肥藥

  • 張趙錢

    沒有

  • 張趙錢

    少吃飯

  • 張趙錢

    多運動

  • 張趙錢

    最好

  • ask_923340

    好的

  • 張趙錢

    還有問題嗎？

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