得了社交恐懼癥該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_931745

  女, 21歲。咨詢心理科，我是今年剛畢業(yè)的大學(xué)生，正在面臨找工作，可是我在家里待了一年，不怎么和人接觸，現(xiàn)在突然要出去找工作了，特別苦惱，不知道怎么與人相處，深圳特別害怕與人相處，今天本來(lái)要去參加一個(gè)面試的，但是走到了門口看到里面一些不認(rèn)識(shí)的人，想到以后要和他們一起工作，就特別害怕，現(xiàn)在一個(gè)人坐在馬路邊，我該怎么辦？

• 王繼坤

  你好，很高興認(rèn)識(shí)你??！

• ask_931745

  你好

• ask_931745

  有看到我的問(wèn)題嗎

• 王繼坤

  根據(jù)你所提供的資料來(lái)看，您的情況一方面考慮可能出現(xiàn)了社交恐懼癥的傾向，同時(shí)也不排除有抑郁的可能

• ask_931745

  是的，真的有

• ask_931745

  我有點(diǎn)抑郁

• ask_931745

  也經(jīng)常失眠

• ask_931745

  不知道該怎么辦

• ask_931745

  有時(shí)候還特別焦慮

• 王繼坤

  為了明確和判斷你目前的心理狀態(tài)和心理問(wèn)題的性質(zhì)及程度，建議你按以下程序要求做一下心理測(cè)評(píng)

• ask_931745

  好的

• 王繼坤

  請(qǐng)不要著急，我在這里等著你反饋結(jié)果

• ask_931745

  為什么我打不開(kāi)這個(gè)網(wǎng)址

• 王繼坤

  你最好多嘗試幾遍

• 王繼坤

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_931745

  好的，我再試試

• 王繼坤

  打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)后應(yīng)該是這個(gè)頁(yè)面才對(duì)

• 王繼坤

  嗯呢

• ask_931745

  怎么辦

• ask_931745

  我還是打不開(kāi)

• ask_931745

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_931745

  一直就是這個(gè)空白頁(yè)面

• 王繼坤

  請(qǐng)你退出后重新進(jìn)入

• 王繼坤

  這種情況是經(jīng)常出現(xiàn)的

• 王繼坤

  不要著急，慢慢來(lái)

• ask_931745

  有沒(méi)有什么文字搜索的辦法

• 王繼坤

  多試幾遍就好了

• 王繼坤

  癥狀自評(píng)量表SCL-90

• 王繼坤

  但是一定要找那種答完后可以自動(dòng)出結(jié)果的

• ask_931745

  好的

• ask_931745

  我試試

• 王繼坤

  好的

• ask_931745

  測(cè)完了

• ask_931745

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 王繼坤

  你做的這個(gè)測(cè)評(píng)量表盡管不符合標(biāo)準(zhǔn)要求，但是基本可以反映出你目前的心理問(wèn)題

• ask_931745

  是的

• ask_931745

  我自己都能感受到 有很嚴(yán)重的心理問(wèn)題

• ask_931745

  不知道該怎么辦

• 王繼坤

  根據(jù)你剛才所做心理測(cè)評(píng)結(jié)果，綜合你目前的狀態(tài)分析，看得出你確實(shí)是存在比較嚴(yán)重心理問(wèn)題的，考慮可能有焦慮癥，抑郁癥和社交恐懼癥的情況

• ask_931745

  怎么辦。。

• ask_931745

  我現(xiàn)在還在準(zhǔn)備面試的那家公司樓下

• ask_931745

  遲遲不敢上去

• ask_931745

  我該怎么辦

• 王繼坤

  針對(duì)你的情況，由于心理問(wèn)題過(guò)于嚴(yán)重，所以首先希望你放松自己的身心，做好自我調(diào)節(jié)，然后建議你及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科或者精神衛(wèi)生中心就診，做相關(guān)檢查，以進(jìn)一步明確診斷，并遵醫(yī)囑積極配合醫(yī)生服用抗焦慮、抗抑郁、抗強(qiáng)迫的藥物治療，同時(shí)結(jié)合心理治療并做好自我心理調(diào)節(jié)，只有上述三方面結(jié)合起來(lái)，才能達(dá)到最佳治療效果，以盡快讓自己走出目前的困境，并使自己恢復(fù)健康良好的身心狀態(tài)??！

• ask_931745

  可是我害怕吃那些藥物，感覺(jué)吃了我會(huì)真的成精神病，如果我現(xiàn)在開(kāi)始出去接觸社會(huì)，不斷鼓勵(lì)自己社交，會(huì)不會(huì)慢慢好起來(lái)呢？

• 王繼坤

  你目前的狀態(tài)可能不能勝任正常工作的

• 王繼坤

  最好是治療調(diào)理恢復(fù)到正常狀態(tài)在考慮參加工作

• ask_931745

  必須要吃藥嗎

• 王繼坤

  希望您不要忌疾諱醫(yī)，也不要在拖延了，不然的話有可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的

• 王繼坤

  是的，你的心理問(wèn)題確實(shí)是非常嚴(yán)重的，已經(jīng)達(dá)到了需要通過(guò)服用藥物來(lái)治療的嚴(yán)重程度，所以希望你不要再拖延治療了

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