便秘需要吃什么效果比較好？

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• ask_745189

  女, 23歲。不排便，幾天拉一次，需要喝點(diǎn)什么有效果呢，

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_745189

  你好

• 在線醫(yī)生

  可能是因?yàn)槲改c道功能紊亂引起

• 在線醫(yī)生

  飲食怎么樣

• ask_745189

  飲食正常，就是排便次數(shù)太少

• 在線醫(yī)生

  一般情況下幾天一次

• ask_745189

  3天吧

• 在線醫(yī)生

  那應(yīng)該沒有太大問題

• 在線醫(yī)生

  建議保持清淡飲食

• 在線醫(yī)生

  多吃富含維生素和纖維素的東西

• 在線醫(yī)生

  多喝水

• ask_745189

  喝蜂蜜水會(huì)有效果么

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉

• 在線醫(yī)生

  少量可以的

• ask_745189

  喝點(diǎn)什么會(huì)促進(jìn)排便

• 在線醫(yī)生

  可以使用排毒養(yǎng)顏膠囊

• 在線醫(yī)生

  復(fù)方蘆薈膠囊

• ask_745189

  好的，謝謝

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