健康咨詢描述: 每次早上吃完飯就慢跑或者快跑一個(gè)小時(shí)然后爬樓梯晚上跳繩但是每次運(yùn)動完都要拉屎然后5天之內(nèi)瘦了6斤正常嗎?
你好,這個(gè)情況主要是考慮運(yùn)動后出現(xiàn)的腹瀉的問題的,這個(gè)情況的話,考慮與脾胃不和有關(guān)系的,這個(gè)與胃腸蠕動亢進(jìn)有關(guān)系的,建議可以使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)腸道菌群比較好的,不要吃辛辣刺激食物,這個(gè)有可能出現(xiàn)體重減輕的。
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