血糖高要多注意測(cè)量,包括空腹血糖及三餐后血糖,餐后血糖一般是測(cè)量餐后兩小時(shí)血糖情況。平時(shí)注意低糖飲食,不吃甜食,少吃面食等精細(xì)食物,可以吃點(diǎn)粗糧、蔬菜、少糖水果、魚類、豆制品等,多運(yùn)動(dòng)消耗糖份。在控制飲食及運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上,如果測(cè)量的空腹或餐后兩小時(shí)血糖仍高的話,調(diào)整降糖藥物或胰島素治療。
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